清溪食堂承包，李生【】東莞市全盛膳食管理服務(wù)有限公司

春天是容易上火的季節(jié)，針對不同癥型選擇不同的小方法。

如胃中濕熱上循口腔則會引起口臭，可取藿香15g，洗凈，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50g煮成粥后，加入藿香汁食用；

單純口中有火而口氣重可取薄荷葉煮粥，可防治口氣。

如咽喉腫痛則可用嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱。