嬰兒12個月飲食

牛奶：牛奶營養(yǎng)豐富，是很適合嬰幼兒的食品。一般來說，每1000毫升牛奶中僅含有0.5~2.0毫克的鐵，而1歲的孩子每天需要從食物中攝取6毫克鐵。牛奶含鐵量只有的33%，且牛奶中鐵的吸收率僅為10%，而中鐵的吸收率可達(dá)50%。

不能用豆?jié){代替牛奶喂寶寶：豆制品是粗質(zhì)蛋白，不易被嬰兒吸收利用，食用過多反而增加zang負(fù)擔(dān)。

寶寶食譜——南瓜拌飯

特點(diǎn)：南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素及蛋白質(zhì)，有驅(qū)除蛔蟲、絳蟲之功效。

原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，鹽、食油和高湯各適量。

做法：1.南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。

2.白米洗凈，加湯泡后，放在電飯煲內(nèi)，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜，略加油、鹽調(diào)味即成

親子悅母嬰護(hù)理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，擁有溫馨的修養(yǎng)環(huán)境，科學(xué)的營養(yǎng)膳食，功能齊全的配套設(shè)施，專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體的機(jī)構(gòu)，傳承二十年中國臺灣成功護(hù)理方案，結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，出一套科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)、體貼的月子護(hù)理方案。

親子悅真摯的期待您的來電?。。?/p>

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“親子悅”的服務(wù)宗旨：以心換心，以真換真，服務(wù)重在細(xì)節(jié)，用我們的愛心、細(xì)心、真心、誠心、和耐心換取您的安心、舒心和放心。

“親子悅”服務(wù)內(nèi)容

媽媽、寶寶每天的體征記錄

護(hù)理、、觀察、會和傷口護(hù)理，防止，指導(dǎo)產(chǎn)婦預(yù)防

喂養(yǎng)指導(dǎo)、協(xié)助產(chǎn)婦喂奶，并隨時糾正產(chǎn)婦錯誤的喂奶姿勢

階段定制膳食食譜，每日六餐，保證營養(yǎng)的綜合全方面，又避免了盲目過量食補(bǔ)引起的產(chǎn)后身材變形

“一對一”育兒指導(dǎo)，產(chǎn)后心理疏導(dǎo)，預(yù)防產(chǎn)后抑yu癥的發(fā)生。

嬰兒5個月喂養(yǎng)

寶寶4個月后，奶中所含的營養(yǎng)成分已經(jīng)難以滿足寶寶發(fā)育的需要，加上寶寶體內(nèi)來自母體的鐵所剩無幾，或牛奶中的鐵又遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上寶寶的需要，所以需要通過輔食來攝取足量的鐵。寶寶缺鐵可致貧xue。貧xue的表現(xiàn)多為面色蒼白或萎黃，容易疲勞、抵抗力低等；長期貧xue可影響心臟功能及智力發(fā)育，一定要及時采取措施。如果媽媽的不足，應(yīng)在這個月里及時給寶寶添加蛋黃，預(yù)防貧xue的發(fā)生。

此時你的寶寶已能用牙齦磨碎細(xì)而軟的食物了，你的輔食種類也可以慢慢增加新的品種。這里還要提醒媽媽們輔食與奶蕞好分開吃，應(yīng)該在兩餐奶中間加輔食，這樣可以有利于寶寶腸胃的消化。一歲以前的寶寶每天的奶量建議保證在600-700ml左右，以滿足生長需要。家長不要覺得寶寶可以吃飯了就不用吃奶了。

寶寶食譜——豆腐羹

做法：取嫩豆腐少許，加入一個雞蛋，調(diào)勻，再放入青菜未或胡蘿卜末，加少許鹽上鍋蒸10分鐘左右即可。

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