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以流食或半流食開始新媽媽產(chǎn)后處于比較虛弱的狀態(tài)，胃腸道功能難免會受到影響。尤其是進(jìn)行剖宮產(chǎn)的新媽媽，麻i醉過后，胃腸道的蠕動需要慢慢地恢復(fù)。因此，產(chǎn)后的頭一個星期，i好以好消化、好吸收的流食和半流食為主，例如稀粥、蛋羹、米粉、湯面及各種湯等。
親子悅母嬰護(hù)理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機構(gòu)，專業(yè)的護(hù)理團隊，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！！
少吃多餐孕期時脹大的對其他的器i官都造成了壓迫，產(chǎn)后的胃腸功能還沒有恢復(fù)正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則，既保證營養(yǎng)，又不增加胃腸負(fù)擔(dān)，讓身體慢慢恢復(fù)。
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多進(jìn)食各種湯飲一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進(jìn)分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進(jìn)食。
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