兒童近視戴眼鏡，切實有效的是控制近視度數(shù)的增長，不是戴不戴眼鏡的問題。如果兒童近視不戴眼鏡，也可以有效的控制度數(shù)增加，提高眼睛視物清晰度的話，誰還會那么無聊的去戴眼鏡呢?所以，兒童近視戴眼鏡長期戴還是偶爾戴，這主要取決于近視度數(shù)的多少，以及不戴眼鏡的話會不會影響視物的清晰度。

　　年齡在6~16歲左右的孩子，生活中只要一不小心就會患上近視，而這階段的孩子均處于發(fā)育階段，眼球發(fā)育都沒有定型，只要及時矯正，恢復(fù)正常視力的幾率很大。如果過了一定年齡，比如眼球發(fā)育完整，光學(xué)視功能近視訓(xùn)練儀廠家，治liao近視的恢復(fù)幾率就變的很小。

　　很多近視眼兒童在戴眼鏡時，發(fā)現(xiàn)不僅沒有很好的控制度數(shù)的發(fā)展，還加深了近視眼的度數(shù)，這讓很多家長都很為難，到底近視戴眼鏡好還是不戴眼鏡好呢?這樣來講吧，近視鏡不僅不會令度數(shù)加深，還能起到矯正視力和治liao其它眼病的作用。

　　兒童近視戴眼鏡好不能偶爾戴，應(yīng)該經(jīng)常都戴上眼鏡，除非在休息的時候，可以摘下眼鏡不戴。因為，兒童近視戴眼鏡有很多好處，除了可以矯正視力外，還可以減輕眼疲勞、防止眼球突出、治liao弱shi與斜shi等等。如果，兒童在近視期間偶爾戴一下眼鏡的話，會造成視力嚴(yán)重受損，出現(xiàn)高度近視的情況等等。

糾正不好的用眼習(xí)慣 

      1、避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。2、操作電腦和看書學(xué)習(xí)時要保持良好的工作姿勢。保持一個Zui適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到Zuil低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書?？磿臒艄庖杂萌展鉄魹橐?。3、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭l痛，則要立即停止操作電腦和看書學(xué)習(xí)，休息一段時間。

      二、調(diào)整飲食研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，視功能直線訓(xùn)練儀廠家，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食l鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面，近視的人可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對保護(hù)視力有益。

       三、視力發(fā)育期定期補(bǔ)充視力營養(yǎng)素主要是針對18周歲以下的孩子，因為處于視力發(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強(qiáng)。一般醫(yī)生常建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能起到保護(hù)視力，預(yù)防近視的作用。

電腦族如何保護(hù)眼睛

      隨著使用計算機(jī)的時間愈長，眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。根據(jù)統(tǒng)計指出：有百分之七十至七十五民眾長時間使用計算機(jī)，會產(chǎn)生“計算機(jī)族的視覺與眼部不適癥候群”，其癥狀包括眼睛酸澀、頭l痛、視力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，癥狀輕微者會影響工作效率；癥狀嚴(yán)重者會造成視力減退及關(guān)節(jié)病變。所以千萬不要忽略眼睛的不適，光學(xué)視功能近視訓(xùn)練儀怎么樣，尤其是近視、遠(yuǎn)視、老花眼、斜l視的朋友，一旦發(fā)現(xiàn)眼睛有異?，F(xiàn)象，請盡早找眼科醫(yī)師診斷治l療。除了找醫(yī)師診斷治l療外，陜西視功能訓(xùn)練儀，調(diào)整使用計算機(jī)的方式及眼睛食補(bǔ)也是維持眼睛健康不錯的方法！怎樣避免眼疲勞? 美國職業(yè)安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建議，對工作站作適當(dāng)?shù)母纳疲瑤椭苊庋燮?/p>

      如果你必須上很長時間的網(wǎng)，那可以在休息前滴一些眼藥水。

       屏幕太亮或者環(huán)境太暗都對眼睛有害。也要保持顯示器的清潔。

      有一種防輻射的小屏障，可以掛在顯示器前。也有一種專門為電腦工作者設(shè)計的防輻射的眼鏡

視力矯正中心(圖)-視功能直線訓(xùn)練儀廠家-陜西視功能訓(xùn)練儀由廣東健瞳科技有限公司提供。“健瞳訓(xùn)練儀,直線視力矯訓(xùn)練儀器設(shè)備,眼健康產(chǎn)品,眼&科器械”就選廣東健瞳科技有限公司（www.83609.com），公司位于：廣東省肇慶市端州區(qū)端州一路端州工業(yè)城東興經(jīng)貿(mào)廠區(qū)，多年來，健瞳公司堅持為客戶提供好的服務(wù)，聯(lián)系人：李經(jīng)理。歡迎廣大新老客戶來電，來函，親臨指導(dǎo)，洽談業(yè)務(wù)。健瞳公司期待成為您的長期合作伙伴！同時本公司（www.ok.nm.cn）還是從事近視，治療近視，近視治療儀的廠家，歡迎來電咨詢。