飲食不當(dāng)會(huì)“助長”近視的發(fā)生與加深，多吃新鮮綠色蔬菜、柑橘類水果和養(yǎng)gan健脾、益qi補(bǔ)xue的食物有益于防治近視。

      據(jù)專家介紹，多食甜食會(huì)助長近視眼的發(fā)展。因?yàn)樘欠衷谌梭w內(nèi)代謝需要大量的維生素B1，會(huì)降低體內(nèi)鈣的含量，從而使眼球壁彈力減弱，助長近視加深。因此，患近視眼的青少年朋友宜盡量少食甜食。

      青少年過多攝入淀粉會(huì)使體內(nèi)胰島素上升，導(dǎo)致眼軸生長失控，而易患近視眼；過多攝入味精會(huì)降低體內(nèi)的牛碘酸，影響視wang膜發(fā)育；經(jīng)常食用熏烤過度的蛋白質(zhì)類食物，可使體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生異常，不利于人體維持正常眼壓和眼球壁硬度，同樣易患近視。因此，一日三餐飯菜清淡可口，有利于防治近視眼。

       另外，近視患病率高低與葉黃素?cái)z入量多寡有直接關(guān)系。葉黃素對(duì)視wang膜中的“黃斑”有著重要保護(hù)作用，如人體缺乏葉黃素易引起眼底“黃斑”退化與視力模糊，而葉黃素富含于新鮮綠色蔬菜和柑橘類水果中，多吃新鮮蔬菜和柑橘類水果可以防止“黃斑”退化。同時(shí)，多食動(dòng)物gan臟、水產(chǎn)品、紫菜、山藥、胡蘿卜、西紅柿、芋頭、龍眼、枸杞、芝麻、核桃仁、花生、紅棗、豆制品等養(yǎng)gan健脾、益qi補(bǔ)xue的食物有益于防治近視。

     弱shi是一種頑固疾病，雙眼視功能訓(xùn)練儀，治liao過程需要一個(gè)比較長的時(shí)間，需要患者及家長的配合。所以廣大家長們一定要積極的帶孩子去進(jìn)行治liao。那么，矯正弱shi有哪些注意事項(xiàng)？

矯正弱shi有哪些注意事項(xiàng)？

1、當(dāng)弱shi患者的兩眼視力相差較大時(shí)，在進(jìn)行弱shi訓(xùn)練時(shí)必須遮蓋視力較好的眼睛。

2、弱shi兒童必須配戴合適的屈光矯正眼鏡。

3、注意將家庭訓(xùn)練和矯正訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來。由于弱shi訓(xùn)練必須每天進(jìn)行，不宜間斷，因此受客觀條件的限制，寧波視功能訓(xùn)練儀，適當(dāng)在家中進(jìn)行訓(xùn)練是必須的，也是治liao效果的重要保證。

4、弱shi訓(xùn)練是一個(gè)長期的過程，治liao效果與兒童對(duì)訓(xùn)練手段的興趣高低和依從程度密切相關(guān)。因此選擇兒童比較感興趣的訓(xùn)練方式至關(guān)重要。傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法普遍存在形式單一、趣味性不足等不足，很難讓孩子持之以恒的訓(xùn)練，影響治liao效果。

5、視覺發(fā)育存在關(guān)鍵期，過了關(guān)鍵期，治liao效果很差，因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子存在弱shi，要立即進(jìn)行弱shi訓(xùn)練。有些家長怕影響孩子學(xué)習(xí)或自己的工作，健瞳視功能訓(xùn)練儀，而把弱shi訓(xùn)練往后推一推的想法是十分錯(cuò)誤的。

6、弱shi治yu后，一般需要一到兩年的隨訪期。隨訪期內(nèi)，患者要定期復(fù)查。一旦發(fā)現(xiàn)視力減退，可使用原先的弱shi訓(xùn)練方式訓(xùn)練一周，一般視力都又會(huì)有提高。

7、弱shi訓(xùn)練的Zui終目的不是弱shi眼視力的提高，而是建立雙眼視功能。

專家提醒：弱shii危害大，及時(shí)治liao很關(guān)鍵

弱shiZuida的危害就是患兒不僅雙眼或單眼視力低下，智能視功能訓(xùn)練儀，而且沒有完善的雙眼視覺功能，沒有精細(xì)的立體視覺，即雙眼不能同時(shí)使用，或雙眼無合作功能，醫(yī)學(xué)上稱為立體盲。立體盲就是不能看清物體的距離及高低，不能判斷自己在空間的位置，影響以后的職業(yè)選擇。

近視正在毀掉孩子一生!

遺傳后代

近視眼會(huì)遺傳，如果父母雙方都是中高度近視，子女患近視的可能性達(dá)97%，子子孫孫無法擺脫，必須防患未然。

近視性格形成難以改變

常帶眼鏡導(dǎo)致眼球過分突出，眼眶塌陷，眼肌肉萎縮，瞳孔變小，失去精神和光澤，還會(huì)導(dǎo)致孩子內(nèi)向、自卑、自輕，近視性格毀一生！

誘發(fā)多種眼睛，嚴(yán)重者可致盲。近視的危害極大，如果不及時(shí)矯正，進(jìn)行視力恢復(fù)訓(xùn)練，即使是成人以后近視度數(shù)仍然會(huì)不斷加深，增加視覺負(fù)擔(dān)和痛苦，甚至更會(huì)發(fā)生眼底病變！苦不堪言。

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