陳皮白糖海帶粥補氣益血，清熱利水，安神健身，孕婦臨產(chǎn)食之，能積蓄體力，有足夠力氣完成分娩過程。
　　主料：海帶(鮮)100克粳米100克
　　輔料：陳皮5克
　　調(diào)料：白砂糖10克
　　制作工藝：
　　1.將水發(fā)海帶切成碎末；陳皮用清水浸透，清洗干凈，待用。
　　2.粳米淘洗干凈，直接放入鍋內(nèi)，加水適量，置于火上，煮開后加入陳皮、海帶，并不時地攪動，用小火煮到粥成，再加白糖調(diào)味即可。
　　相關(guān)人群本菜適宜懷孕末期食用。
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　　河北寶利食品有限公司生產(chǎn)的糖制品，顆粒均勻、糖液溶于水清澈無沉淀，而且雜質(zhì)少、色值低、含硫低、水分少，具有蔗糖的自然香味，甜度足。符合gb317-2006標準。
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