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“媽媽你看,這是我的海底總動(dòng)員?!彪S著稚嫩的童聲,媽媽看見(jiàn)孩子用來(lái)自大洋的“樂(lè)漁”小食品,創(chuàng)造了一個(gè)的海底世界。有包裝紙做成的深藍(lán)海水,有魷魚(yú)絲拼成的海星,有小魚(yú)骨搭起的海底巖層,還有魚(yú)松拼成尼莫?!皨寢?zhuān)覀儺?dāng)大鯊魚(yú),開(kāi)始吃小魚(yú)嘍,啊嗚啊嗚”。孩子手中的樂(lè)漁,成為快樂(lè)又可口的道具。
選擇小食品:事小環(huán)節(jié)多
對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)講,如何選擇放心、安全又營(yíng)養(yǎng)的小食品看起來(lái)容易,卻并不是一件簡(jiǎn)單的事,對(duì)于有孩子的家庭來(lái)說(shuō)更是如此。好吃的小食品有很多種,但是易燥熱、沒(méi)營(yíng)養(yǎng)、不衛(wèi)生、添加劑太多、不適合孩子吃等等各種原因一羅列出來(lái),很多小食品就被篩出了備選名單。在所剩無(wú)幾的名單之中,來(lái)自大洋深處的樂(lè)漁幾乎經(jīng)受住了所有挑剔的考驗(yàn)。一位購(gòu)買(mǎi)選擇樂(lè)漁的媽媽是這樣說(shuō)的:“樂(lè)漁是海產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)又健康?!绷硪晃幌矚g網(wǎng)購(gòu)的消費(fèi)者則認(rèn)為天貓的商家比較有信譽(yù),食品的質(zhì)量更有保證。從收到的東西來(lái)看也的確如此,無(wú)論是包裝還是食品本身,都很精細(xì),加工方式與環(huán)節(jié)也很簡(jiǎn)單,接近天然的原口味也很不錯(cuò)。
讓“零食”變得更加營(yíng)養(yǎng)又美味
“別吃太多零食?!边@是不少家長(zhǎng)告誡孩子的口頭禪。事實(shí)上,孩子每日所需熱量相對(duì)較成人更高,而且越好動(dòng)的孩子消耗就越大,所需熱量就越多。例如1歲或1歲半以?xún)?nèi)的嬰幼兒,基本代謝所需的熱量大概占總熱量的60%,每天每公斤體重需熱量55大卡。孩子運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量消耗則為每天每公斤體重需熱量30大卡。同時(shí)孩子的胃容易較成人小,孩子比成人更需要在正餐之間進(jìn)行加餐。為了不影響正餐的進(jìn)食,一些體積小、營(yíng)養(yǎng)豐富又適合孩子腸胃吸收的小食品,既方便又快捷,就成為給孩子進(jìn)行加餐的不錯(cuò)選擇。像營(yíng)養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品就是給孩子加餐的不錯(cuò)選擇,熱量屬于中等,但是其蛋白質(zhì)含量非常豐富,如魷魚(yú)、蝦,與等重的淡水魚(yú)的3倍還要多,其天然鮮味還能讓孩子在餐前味口大開(kāi)呢。
和孩子一起分享創(chuàng)造每一刻
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),天空、海洋、宇宙、大自然的萬(wàn)事萬(wàn)物都成為激發(fā)孩子們想象力與創(chuàng)造力的源泉。在生活中,家庭不妨特意在孩子經(jīng)常接觸的用具、食品上花些心思,讓孩子自己去想象與創(chuàng)造。例如樂(lè)漁這樣的小食品,從包裝到食品味道,都還原著海洋的本色,很容易激發(fā)起孩子對(duì)海洋的想象與熱愛(ài)。就像4d電影一樣,可觀、可聞、可玩、可口,家長(zhǎng)可以和孩子一邊分享美食,一邊在孩子神奇的想象力中享受快樂(lè)又溫馨的家庭時(shí)光。
家庭的時(shí)光是用一點(diǎn)一點(diǎn)的用心,加一點(diǎn)一點(diǎn)的精心,再加一點(diǎn)一點(diǎn)的細(xì)心雕琢而成的,而那些安全、健康又營(yíng)養(yǎng)的休閑小食品,是家庭中不可缺少的調(diào)味品,就像那為孩子構(gòu)建海底總動(dòng)員的樂(lè)漁,讓我們和孩子一起成長(zhǎng)的時(shí)光變得美好又可口。
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