蓁料理?三杯鴨舌：

簡(jiǎn)介：鴨舌除了吃鹵的之外 三杯的作法 更讓人有意想不到的好味道 好吃得停不下來(lái)

材料：冷凍鴨舌1斤老姜1塊蒜頭15顆九層塔適量(調(diào)味料)辣椒適量(調(diào)味料)醬油膏適量(調(diào)味料)鹽1小匙(調(diào)味料)糖適量

1姜切片.九層塔洗凈.蒜頭剝好膜備用

2鴨舌頭剪去氣管,洗凈備用

3取鍋沸水,將鴨舌川燙

4取鍋熱油,依序?qū)⑺忸^.姜片.鴨舌過(guò)油備用

5過(guò)好油之后,將多余的油取出,鍋中只留少許油即可

6將蒜頭和姜片在入鍋爆炒片刻,再倒入約一匙的麻油

7麻油香氣出現(xiàn)時(shí),放入鴨舌翻炒至變色,再放入調(diào)味料翻炒(不需太久)

8起鍋前加入九層塔翻炒即可

潘老壯鴨舌的簡(jiǎn)介：

小小鴨舌，長(zhǎng)不過(guò)寸，重不過(guò)兩，可是價(jià)格卻不菲，因?yàn)槠淞啃。睹?，還富有韌性。而且鴨舌富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)，其脂肪含量卻相對(duì)較低。不過(guò)鴨舌雖然適合大部分人食用，但胃寒的人、陽(yáng)虛的人和腹瀉的人要少吃。

鴨舌（ducktongue）是食物原料的一種，是一種名為鴨的禽類的舌頭，多用于制作涼菜。鴨舌可謂是老少皆宜的風(fēng)味小食，通常制作為鹵味鴨舌等食品。

蒜泥鴨舌

主料： 鴨舌 200克

調(diào)料： 咖喱20克 鹽 4克 胡椒 2克 味精2克 大蒜 30克 香油 5克 醬油5克 醬油10克 各適量

做法：鴨舌清洗干凈，放沸水中焯透，撈出瀝干水分. 放入高湯，加入精鹽，上籠蒸熟.將大蒜剝皮后入石臼中舂茸，舂時(shí)可加入鹽、芝麻油.取小碗一只將精鹽2克、胡椒2克、味精、蒜茸、芝麻油、咸甜醬油調(diào)勻放在兩個(gè)小碟中隨鴨舌一同上桌。

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