GB 28050-2011預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽通則 附錄D標(biāo)準(zhǔn)用語-國(guó)產(chǎn)色精品久久人妻無碼看片_一區(qū)二區(qū)av無碼
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附錄 D
能量和營(yíng)養(yǎng)成分功能聲稱標(biāo)準(zhǔn)用語
D.1 本附錄規(guī)定了能量和營(yíng)養(yǎng)成分功能聲稱標(biāo)準(zhǔn)用語。
D.2 能量
人體需要能量來維持生命活動(dòng)。
機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和一切活動(dòng)都需要能量。
適當(dāng)?shù)哪芰靠梢员3至己玫慕】禒顩r。
能量攝入過高、缺少運(yùn)動(dòng)與超重和肥胖有關(guān)。
D.3 蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體的主要構(gòu)成物質(zhì)并提供多種氨基酸。
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)中必需的重要物質(zhì),有助于組織的形成和生長(zhǎng)。
蛋白質(zhì)有助于構(gòu)成或修復(fù)人體組織。
蛋白質(zhì)有助于組織的形成和生長(zhǎng)。
蛋白質(zhì)是組織形成和生長(zhǎng)的主要營(yíng)養(yǎng)素。
D.4 脂肪
脂肪提供高能量。
每日膳食中脂肪提供的能量比例不宜超過總能量的 30 %。
脂肪是人體的重要組成成分。
脂肪可輔助脂溶性維生素的吸收。
脂肪提供人體必需脂肪酸。
D.4.1 飽和脂肪
飽和脂肪可促進(jìn)食品中膽固醇的吸收。
飽和脂肪攝入過多有害健康。
過多攝入飽和脂肪可使膽固醇增高,攝入量應(yīng)少于每日總能量的 10 %。
D.4.2 反式脂肪酸
每天攝入反式脂肪酸不應(yīng)超過 2.2g,過多攝入有害健康。
反式脂肪酸攝入量應(yīng)少于每日總能量的 1 %,過多攝入有害健康。
過多攝入反式脂肪酸可使血液膽固醇增高,從而增加心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
D.5 膽固醇
成人一日膳食中膽固醇攝入總量不宜超過 300 mg。
D.6 碳水化合物
碳水化合物是人類生存的基本物質(zhì)和能量主要來源。
碳水化合物是人類能量的主要來源。
碳水化合物是血糖生成的主要來源。
膳食中碳水化合物應(yīng)占能量的 60 %左右。
D.7 膳食纖維
膳食纖維有助于維持正常的腸道功能。
膳食纖維是低能量物質(zhì)。
D.8 鈉
鈉能調(diào)節(jié)機(jī)體水分,維持酸堿平衡。
成人每日食鹽的攝入量不超過 6g。
鈉攝入過高有害健康。
D.9 維生素 A
維生素 A 有助于維持暗視力。
維生素 A 有助于維持皮膚和黏膜健康。
D.10 維生素 D
維生素 D 可促進(jìn)鈣的吸收。
維生素 D 有助于骨骼和牙齒的健康。
維生素 D 有助于骨骼形成。
D.11 維生素 E
維生素 E 有抗氧化作用。
D.12 維生素 B 1
維生素 B 1 是能量代謝中不可缺少的成分。
維生素 B 1 有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能。
D.13 維生素 B 2
維生素 B 2 有助于維持皮膚和黏膜健康。
維生素 B 2 是能量代謝中不可缺少的成分。
D.14 維生素 B 6
維生素 B 6 有助于蛋白質(zhì)的代謝和利用。
D.15 維生素 B 12
維生素 B 12 有助于紅細(xì)胞形成。
D.16 維生素 C
維生素 C 有助于維持皮膚和黏膜健康。
維生素 C 有助于維持骨骼、牙齦的健康。
維生素 C 可以促進(jìn)鐵的吸收。
維生素 C 有抗氧化作用。
D.17 煙酸
煙酸有助于維持皮膚和黏膜健康。
煙酸是能量代謝中不可缺少的成分。
煙酸有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
D.18 葉酸
葉酸有助于胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。
葉酸有助于紅細(xì)胞形成。
葉酸有助于胎兒正常發(fā)育。
D.19 泛酸
泛酸是能量代謝和組織形成的重要成分。
D.20 鈣
鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分,許多生理功能也需要鈣的參與。
鈣是骨骼和牙齒的主要成分,并維持骨密度。
鈣有助于骨骼和牙齒的發(fā)育。
鈣有助于骨骼和牙齒更堅(jiān)固。
D.21 鎂
鎂是能量代謝、組織形成和骨骼發(fā)育的重要成分。
D.22 鐵
鐵是血紅細(xì)胞形成的重要成分。
鐵是血紅細(xì)胞形成的必需元素。
鐵對(duì)血紅蛋白的產(chǎn)生是必需的。
D.23 鋅
鋅是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的必需元素。
鋅有助于改善食欲。
鋅有助于皮膚健康。
D.24 碘
碘是甲狀腺發(fā)揮正常功能的元素。
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鄒工
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