四百米障礙器材程共有8個障礙，但因為是往返跑，所以就是通過16個障礙物。通過順序是100米跑、轉(zhuǎn)彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮墻、通過高板跳臺、爬越水平梯、通過木橋、攀越高墻、匍匐通過低樁網(wǎng)，然后轉(zhuǎn)彎后再依次跑回去，往返的障礙物時一樣的，但通過方式有所區(qū)別，比如返回時需跨越的是5步樁

　　??四百米障礙器材戰(zhàn)士為什么要聯(lián)系400米障礙呢，為什么不是200米、800米或者1000米呢?這里面挺有講究。練習400米障礙的一般是機械化步兵師的士兵，原因很簡單，在規(guī)模作戰(zhàn)中，步兵有效的作戰(zhàn)距離就是400米，火器也是在400米內(nèi)效率，400米外拼裝備，400米內(nèi)拼有生目標

　　場地長100米，寬15米，面積1500平方米。跑道長300米(可折返設(shè)置)，要求場地平坦，土質(zhì)較硬，邊線鋪設(shè)道牙。各個障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點至下水道8米、下水道至雙繩水池米11米、雙繩水池至輪胎墻17米、輪胎墻至木橋15米、木橋至層樓8米、層樓至軟梯斜繩4米、軟梯斜繩至高欄9.5米、高欄至方窗13.7米、方窗至圓形洞19.5米、圓形洞至愛爾蘭高板18.5米、愛爾蘭高板至連續(xù)矮墻28米、連續(xù)矮墻至水平懸梯10米、水平懸梯至斜墻壕溝13米、斜墻壕溝至高墻4.9米、高墻至低樁網(wǎng)12米、低樁網(wǎng)至終點7米。

　　四百米障礙器材基本設(shè)施:主要由下水道、雙繩水池、輪胎墻、木橋、層樓、軟梯斜繩、高欄、方窗、圓形洞、愛爾蘭高板、連續(xù)矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、低樁網(wǎng)等15個障礙物構(gòu)成。

　　下水道;井口直徑0.7米，井深1.65米;污水道長8米、寬0.6米、高0.5米，并列設(shè)兩個下水道。

　　四百米障礙器材雙繩水池;水池長5米，寬2.5米，深0.5米，鋼架距地面高4.5米，鋼管直徑160mm，鋼管間距3.35米，雙繩索(長4米)懸掛于水池上方的鋼架上。

　　輪胎墻;寬2米，高4.5米)。掛4路輪胎，每路5個，共20個輪胎。

　　木橋;長9米，橋面寬0.3米，高1米;斜板與地面成45度角。

　　層樓;樓高5米，窗寬0.8米，窗高1.5米，上下窗距0.85米

　　軟梯斜繩;軟梯寬0.5米，高7米，梯格間距46cm，用鋼絲和鋼管制成，斜繩長20米，用直徑16mm的鋼絲制作

　　高欄;高2.5米，中欄距地面1.5米，低欄距地面0.75米，欄寬2米。

　　方窗;為磚墻結(jié)構(gòu)，墻高2.7米，墻寬3.5米，墻厚0.37米，窗臺高1.25米，寬0.8米，窗高1米，并列設(shè)兩個窗口。

　　圓形洞;為磚墻結(jié)構(gòu)，墻高2米，墻寬3.5米，墻厚0.37米，圓洞直徑0.65米，下沿距地面高1.1米。并列設(shè)兩個圓洞，圓洞間距1米。

　　愛爾蘭高板;高2米，板寬0.2米，板長3.5米。

　　連續(xù)矮墻;為磚墻結(jié)構(gòu)，、三矮墻高1米、寬3.5米、厚0.4米(37墻)，矮墻高1.2米，其他同道矮墻。

　　水平懸梯;水平懸掛于鋼架上，長9米，寬0.5米，離地面高2.5米

　　斜墻壕溝;為磚墻結(jié)構(gòu)，斜墻長7.5米，坡度30度，坡高2.1米，壕溝長寬深分別為2.6米、3.5米、2.1米。

　　高墻;東墻高2.2米，西墻高4米，厚0.4米(37墻)，寬4米

　　低樁網(wǎng);長10米，寬2米，離地面高0.6米。

　　我們進行范圍內(nèi)的定做于加工。我們的合作有：福建寧德400米,甘肅蘭州68029,北京66429高墻障礙板,寧夏吳忠68242,河南郟縣54647,陜西西安,陜西寶雞,河北保定66105400米,湖北武漢400米,石家莊400米,山西忻州66014400米等等。另外還生產(chǎn)：400米障礙器材,百米障礙器材,300米障礙器材,體能訓(xùn)練器材,平衡訓(xùn)練木橋,單雙杠,高矮墻障礙板,低樁網(wǎng),高低跳臺,垮樁,浪木,高低跳臺,水平梯,輪胎墻,軟繩斜梯,固定轉(zhuǎn)輪,三人協(xié)作架,轉(zhuǎn)折旗等適用于,消防,,海軍,訓(xùn)練用障礙器械等應(yīng)有盡有，竭誠歡迎有需要的客戶前來咨詢、洽談業(yè)務(wù)!