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【金華跆拳道學?！?/strong>博朗體育為大家介紹：
1)全腳掌：整個腳掌底部。主要是運用推踢、側踢、劈腿等技術，攻擊對方的軀干、頭部等部位。也用于往下踩、跺對方的腳背部。
2)腳刀：腳的外側部。主要是運用側踢技術攻擊對方的咽喉、頸側、肋部、膝關節(jié)等部位。
3)腳跟：腳后跟部位。主要是運用后踢、劈腿、后旋踢、推踢等技術，攻擊對方的軀干、頭部等部位。也用于攻擊倒地的對方之臉部、心窩、腹部等部位，也同樣可以跺對方的腳背部。
4)腳背：腳的背部。主要是運用橫踢技術攻擊對方軀干、頭部，也可用于攻擊對方襠部、腿部。
5)腳內側：腳拇趾外側以下至踝關節(jié)往下的腳跟內側。主要是運用里合腿技術攻擊對方頭側部。
跆拳道基本功,是入門必學之選，每一個招式都有學問。練習跆拳道基本功要內外兼修，跆拳道基本功要按照教學步驟一板一眼練習，否則學藝不成還會受傷。跆拳道受到很多青少年歡迎，尤其是男生，鍛煉氣質，又避免學壞。
實戰(zhàn)姿勢開始。右腳蹬地，重心前移至左腳。同時，右腿以髖關節(jié)為軸屈膝上提，兩手握拳置于胸前；隨即充分送髖，上提膝關節(jié)至胸部，右小腿以膝關節(jié)為軸向上伸直，將右腿直舉于體前。右腳過頭；然后放松向下以右腳后跟（或腳掌）為力點劈擊，一直到前面，成實戰(zhàn)姿勢。
強調氣勢，發(fā)生揚威
無論品勢還是競技跆拳道，都要求在氣勢上給人以威嚴，多以發(fā)出洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的能力。尤其是在競技跆拳道比賽中，雙方練習者都會以規(guī)則允許的發(fā)聲來提高自己的斗志，借以在氣勢上壓倒對手，甚至在出擊時配合擊打效果使裁判得以認可，爭取在心理上戰(zhàn)勝對手。所以，跆拳道練習者都要進行專門的發(fā)聲練習。
跆拳道培訓
體育賽事策劃；非醫(yī)i療性健康信息咨詢；文化藝術交流活動策劃；跆拳道健身服務；企業(yè)管理咨詢；體育用品的批發(fā)零售。
金華博朗體育發(fā)展有限公司是中國跆拳道團體性會員單位，金華市跆拳道隊、浙江省跆拳道隊后備人才地基。我校具有專業(yè)的教學設施、雄厚的師資力量、新穎的教學模式、并沿襲了地道的韓國跆拳道風格。博朗創(chuàng)始人是前國家隊隊員，所有教練都來自于他的同門師兄弟或是他親自帶出來的學生！博朗通過小班化教育，培養(yǎng)孩子的優(yōu)良品質。通過特定的課程讓孩子變得自信、勇敢、明理、堅強、讓孩子有禮貌、有恒心、有氣質、培養(yǎng)孩子的團隊精神和領導能力！...