堅(jiān)守很艱苦，摩擦不斷，前方打仗，后方，時(shí)刻準(zhǔn)備。要想在上不吃子，必須學(xué)習(xí)一些求生的真本事。1980年我又對(duì)訓(xùn)練大綱進(jìn)行了再修訂，突出了陸訓(xùn)練大綱的重要性，障礙400米訓(xùn)練在大力推廣。俗話說：400米外拼裝備，400米內(nèi)拼人數(shù)。要說為什么要跑這個(gè)不長(zhǎng)的距離，的就是為了鍛煉在距離敵方陣地400米外發(fā)起沖鋒后，能快速經(jīng)過上可能會(huì)遇到的各種障礙物，需要身體的協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。

 也可以這樣理解，這個(gè)距離是輕交火時(shí)能夠有效目標(biāo)的距離。實(shí)驗(yàn)證明，6mm以下口徑的步設(shè)計(jì)力在400米。旋轉(zhuǎn)出膛，50米內(nèi)彈道平直，動(dòng)能，穿過的幾率很大。40對(duì)于機(jī)械化來說，在向敵發(fā)起攻擊時(shí)，會(huì)停在距離陣地一定距離的位置，一車人被反一窩端。而的一段距離則需要們下車發(fā)起沖鋒，所以這個(gè)400米障礙跑可以說是他們的必備科目。臺(tái)州400米障礙器材設(shè)施,新型400米障礙器材,廠家-99久久免費(fèi)看國產(chǎn)精品,最刺激的亂l侖小說全集

 400米內(nèi)的障礙設(shè)置，則是模擬環(huán)境而設(shè)置的的400米障礙、渡海奪島400米障礙以及高寒山地500米障礙都不相同。通過訓(xùn)練能鍛煉在行動(dòng)中所需要的奔跑，跳躍，攀越，支撐平衡和鉆爬等基本技能，并能提高速度、耐力、協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)韌不拔的意志，為迅速通過各種人工和障礙物打下良好基礎(chǔ)。