怎樣預(yù)防青少年網(wǎng)癮？網(wǎng)癮是指個(gè)體反復(fù)過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙，讓人深陷網(wǎng)絡(luò)世界而無法自拔。網(wǎng)癮的危害非常大。尤其是青少年，會(huì)導(dǎo)致其性格內(nèi)向、自卑、與家人對(duì)抗，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)精神心理問題，出現(xiàn)社交恐懼癥等。因此，預(yù)防網(wǎng)癮，做到防患于未然非常重要。如今很多家庭都配有電腦，各種大大小小的網(wǎng)吧也特別多，哪里戒網(wǎng)癮，導(dǎo)致網(wǎng)癮的青少年人數(shù)也逐年增加。因此，積極的做好預(yù)防工作，戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)，避免孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮特別重要。

以新代舊。在戒除某種習(xí)慣時(shí)，這種習(xí)慣仍有很大的力，這是正常的心理現(xiàn)象。有心理學(xué)家把這種情況比喻為沖浪者所面對(duì)的陣陣波浪。這種支持可來自同學(xué)、老師、朋友和家庭，可先向他們講明自己控制上網(wǎng)的計(jì)劃，請(qǐng)他們監(jiān)督。寒假期間怎樣預(yù)防孩子染上網(wǎng)癮?眼看馬上要放寒假了，家長們有開始擔(dān)心了，怕孩子在家玩電腦，更怕他們?nèi)旧暇W(wǎng)癮。

家長需要留些時(shí)間、多點(diǎn)耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想說的心愿在現(xiàn)實(shí)生活中就得以實(shí)現(xiàn)。有的因上網(wǎng)成癮，戒網(wǎng)癮學(xué)校，神情恍惚，人格扭曲，無心讀書，中途輟學(xué)；有的無錢上網(wǎng)，亳州戒網(wǎng)癮，偷竊財(cái)物，導(dǎo)致走向不好的道路；還有的連續(xù)幾天泡在“網(wǎng)吧”，不思食寢，過度疲勞，猝死在“網(wǎng)吧”。以新代舊。在戒除某種習(xí)慣時(shí)，這種習(xí)慣仍有很大的力，這是正常的心理現(xiàn)象。有心理學(xué)家把這種情況比喻為沖浪者所面對(duì)的陣陣波浪。

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