所述高低橫木由2～4組低杠和高杠依次相錯排列而成，低杠高0.4～0.7米，高杠高1.3～1.7米；所述阻絕墻高3.5～4.5米，頂端設(shè)有繩索套環(huán)，正面上設(shè)有不規(guī)則凸凹形蹬踏點，背面與地面垂直，還有一根滑桿斜靠于背面；所述模擬沙灘長80～100米，是沙深0.2～0.4米的沙坑。

本渡海登島400米障礙場適應(yīng)人體生理和心理特點，訓(xùn)練效果好，能夠有效提高渡海登陸作戰(zhàn)的適應(yīng)能力，具有很強的應(yīng)有價值，本訓(xùn)練場主要有以下優(yōu)特點(一)科學(xué)界定場地項目的性質(zhì)與特征，場地建設(shè)具有很強的針對性、實用性，符合渡海登陸作戰(zhàn)要求，而且場地定性為體能訓(xùn)練場，是以體育手段提高綜合體能素質(zhì)，追求的是動作結(jié)構(gòu)與過程的相似性，其項目設(shè)置、組訓(xùn)方式和場地建設(shè)標準均符合體有訓(xùn)練規(guī)律，在場地設(shè)計上，注重融體能訓(xùn)練、技能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練于一體，在加強體能訓(xùn)練的同時，提高技能水平，強化心理承受能力，鍛煉意志品質(zhì)。但它又不是一般意義上的體能訓(xùn)練場，而是建立在受訓(xùn)者完成基礎(chǔ)體能訓(xùn)練之后進行適應(yīng)性強化訓(xùn)練的專項應(yīng)用訓(xùn)練場地。因此在項目設(shè)置上，本場地將能夠提高抗眩暈?zāi)芰@一體能和渡海登陸作戰(zhàn)全過程可能遇到的障礙，進行了體育化抽象和高度集成的障礙融合而成，使之成為能夠?qū)A(chǔ)體能訓(xùn)練成果產(chǎn)生延伸和強化作用的形式的體能訓(xùn)練場所，使訓(xùn)練緊貼實戰(zhàn)需要。以訓(xùn)練的功能作用看，它是進行性、適應(yīng)性的訓(xùn)練，突出模擬訓(xùn)練，對內(nèi)陸來說，通過高強度陸上模擬訓(xùn)練，為海上訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)，縮短海上訓(xùn)練適應(yīng)時間，提益。本訓(xùn)練場既強調(diào)訓(xùn)練實效性，同時又充分考慮到受訓(xùn)者在單位時間內(nèi)能承受的訓(xùn)練強度和難度。