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6月以來，讓人心累的除了是為孩子能上一所好的幼兒園或小學(xué)到處奔波外，還有就是被手足口病困擾的孩子家長。每年的6-8月份是手足口病高發(fā)的季節(jié)，尤其是5歲以下的孩子更應(yīng)該多注意，所以掌握和了解手足口病的發(fā)病特點(diǎn)和預(yù)防工作都具有重要的意義。

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先來了解一下，手足口病是什么?

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型)，其感染途徑包括消化道，呼吸道及接觸傳播。多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。

手足口病的傳播途徑

手足口以5歲以下兒童為主要目標(biāo)，特別是3歲以下的孩子，發(fā)病率Zui高。四季都可發(fā)病，一般以5-7月為發(fā)病高峰期。在孩子患病一周內(nèi)傳染性是Zui強(qiáng)的，糞便、口水、唾沫、噴嚏、咳嗽等途徑都可傳播，潛伏期2-10天，除了發(fā)熱和皰疹癥狀，孩子還可伴有流鼻涕、咳嗽、食欲不振等問題。

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面對高發(fā)的手足口病，我們應(yīng)該如何有效的預(yù)防

所有的孩子都要注意在高發(fā)期做好疾病的預(yù)防工作，特備是小兒等免疫力底下人群。需要及時(shí)治療，注意隔離，平時(shí)注意不要受涼，防止抵抗力下降，保持飲食、手足等衛(wèi)生，預(yù)防為主。如果有異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做具體檢查。平常應(yīng)該注意:

1、保持家庭環(huán)境的衛(wèi)生干凈，室內(nèi)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新，勤曬棉被和衣服;

2、孩子使用的餐具、奶瓶奶嘴等物品，必須每天堅(jiān)持清水清洗，消毒后再使用，避免細(xì)菌滋生;

3、家長在接觸孩子前，包括更換尿布、抱抱、處理糞便前后都要洗手;

4、孩子外出回家后、玩耍后、飯前便后，養(yǎng)成好的洗手習(xí)慣，清潔細(xì)菌;

5、不要給孩子吃生冷半熟的食物，不要給他喝半生不熟的自來水;

6、在這個(gè)病流行高發(fā)期間，禁止帶孩子到人群多，空氣差的公眾場合去;

7、當(dāng)孩子發(fā)生出疹、發(fā)熱狀況時(shí)，家長別忽視，一定要及時(shí)就醫(yī)確診;

8、如果孩子已經(jīng)感染，那么保持隔離，不要讓他和其他孩子接觸，避免交叉感染;

9、當(dāng)某一地區(qū)或小學(xué)、幼兒園患兒大量增加時(shí)，有必要上報(bào)衛(wèi)生和教育部門，及時(shí)采取放假措施。

如果孩子得了手足口病，作為家長應(yīng)該如何護(hù)理?

飲食方面--清淡為宜:由于口腔皰疹，寶寶可能拒食，可以多喝溫開水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物。

發(fā)熱--勤測體溫:可采用物理方法或藥物降溫。

口腔--保持清潔:常漱口，飯前飯后用淡鹽水漱口，對于不會漱口的寶寶，可以用棉簽蘸淡鹽水輕輕清潔口腔。

皮疹--防止抓撓:患兒衣物應(yīng)選擇舒適、柔軟的面料，勤剪指甲防止患兒抓破皮疹。

消毒通風(fēng)--蒸煮、日曬加氯漂:酒精對手足口病毒無效，患者用過的東西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用開水燙洗、陽光暴曬或含氯的消毒水進(jìn)行消毒，房間要定期開窗通風(fēng)。

手足口病傳染性強(qiáng)，得病的寶寶就不要去學(xué)校上課了，癥狀完全消失后7天再去上學(xué)。

根據(jù)Zui近門診就診情況看，手足口病流行高發(fā)期已至，并且就診的患兒經(jīng)常高熱伴嘔吐、睡眠中驚跳或抽搐等表現(xiàn)不在少數(shù)。所以，早期如果就能自行識別重癥病例就顯得尤為重要了。

識別重癥手足口病，主要從以下兩個(gè)方面:

第一，手足口病的臨床分期。臨床診療中，某些患兒就診時(shí)已為2期或3期，此時(shí)首診醫(yī)師未能甄別出重癥病例，將會延誤病情的診療，造成嚴(yán)重后果，但需要注意的是，并非所有的手足口病都是從出疹期逐期發(fā)展到恢復(fù)期的，1期也直接發(fā)展至3期!

(大陸與中國臺灣略有不同，但大致相同)

第二，熟悉各期的“報(bào)警信號”。了解臨床預(yù)警信號，對患兒早期干預(yù)往往能阻止疾病的發(fā)生和發(fā)展，變被動為主動。

重癥病例的早期識別:5歲以內(nèi)患兒(尤其<3歲);發(fā)熱超過3天;精神差、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力等中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累癥狀;呼吸心率增快;末梢循環(huán)充盈時(shí)間延長;WBC計(jì)數(shù)增高或明顯減低;高血糖;高血壓或低血壓。其中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累危險(xiǎn)信號:年齡<3歲;體溫>39℃，≥3d;嗜睡、頭疼、嘔吐、抽搐等表現(xiàn);血糖>8.3mmol/L;WBC>17.5×109/L。神經(jīng)系統(tǒng)受累常在心肺衰竭之前出現(xiàn)，為心肺衰竭期的預(yù)警。

勤洗手、多運(yùn)動，希望所有小朋友都能有健康的身體喲~

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