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毛渝萍(個人) 重慶 5次瀏覽

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【食法】煲湯(酸蘿卜老鴨湯、竹筍老鴨湯)、紅燒、鹽水鴨、烤鴨、咸板鴨,也可制的“蟲草鴨”。

【食養(yǎng)】鴨肉屬于清補食物,Zui適合陰虛體弱之人和陰虛火旺者食用,包括癌癥、糖尿病、結(jié)核病、紅斑性狼瘡、干燥綜合征、婦女更年期綜合癥等內(nèi)熱內(nèi)火偏旺者;也適合低熱、虛火、大便干燥、盜汗、口干者食用;適合肝硬化腹水、心臟性水腫、營養(yǎng)不良性水腫者食用。 【類比】與鵝肉相比較,鴨肉為清補之物,不屬發(fā)物;而鵝肉性平,屬發(fā)物食品。公鴨肉性微寒,母鴨肉稍偏涼。鴨肉補虛,以老而肥大者為優(yōu),所以,清代食醫(yī)王孟英曾經(jīng)指出:“雄而肥大極老者良。”實為經(jīng)驗之談。


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