臉上的粉刺，痤瘡，又叫青春痘，多見于青春發(fā)育期男女，青春發(fā)育期男女，體內發(fā)生了較大變化，如女性來月經，男的聲音變粗等，粉刺，痤瘡表現(xiàn)在外，但其原因在內
中醫(yī)理論認為“肺主皮毛”肺循環(huán)系統(tǒng)產生免疫物質，在皮膚表面筑起一道防御系統(tǒng)，故肺氣足，全身皮膚氣血充足，營養(yǎng)物質豐富，皮膚柔嫩光滑，毛孔細，肺氣虛，皮膚抵抗力弱，易被螨蟲，細菌等侵襲而生粉刺，面部毛孔粗，皮膚過敏
由此可見，臉上長粉刺，痤瘡標志著人的肺免疫力薄弱，即肺氣不足，那么，為什么青少年在青春期容易出現(xiàn)肺免疫力弱的情況呢，Zui大的原因在于腎
肺為腎之母，肺主衛(wèi)氣，青春期，腎會大量消耗肺的“資源”，令其空虛，導致衛(wèi)氣不足，皮膚免疫力下降，使得病菌乘虛而入，造成毛囊感染
腎納肺氣，肺主皮毛，腎氣足可接納肺氣，肺朝百脈可養(yǎng)皮膚，腎氣虛，肺的肅降功能受阻，除易生青春痘外，成年女性也容易長各種色斑，肺與大腸相表里，如果大便積滯不通使得大腸內燥熱內結，反過來會影響肺氣肅降，形成惡性循環(huán)，因此，有便秘的年輕人臉上很容易長痘
青少年青春痘，便秘只是表面現(xiàn)象，它標志著人體以肺循環(huán)系統(tǒng)為核心的臟腑功能出現(xiàn)虛弱狀態(tài)
中醫(yī)對粉刺，痤瘡的調養(yǎng)注重補腎健脾以養(yǎng)肺，養(yǎng)陰以潤肺，潤腸以通便，通過整體調養(yǎng)使人體平衡
為什么把“補腎健脾以養(yǎng)肺”放在首位呢？因為腎納肺氣，腎氣足可接納肺氣，肺朝百脈可養(yǎng)皮膚，脾土能生肺金，健脾就是養(yǎng)肺，脾統(tǒng)血，健脾還可以旺盛血行，“補腎健脾以養(yǎng)肺”，可使人體氣血逐漸充足，這是根本