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中國香菇交易網(wǎng)鮑魚菇推薦-國產(chǎn)精品無碼免費專區(qū)午夜_第1次真好作文初一

 產(chǎn)品信息

   品    名:鮑魚菇                  

   凈 含 量:350g  150g  108g

   價    格:36元 18元 16元

   包    裝:禮盒 /塑料袋/pet易拉罐   

   生產(chǎn)日期:見包裝封口處

   保 質(zhì) 期:12個月

    

   產(chǎn)地:蕪湖

   執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn):gb7096-2003

   生產(chǎn)qs證:qs3402 1601 0318   

   公司名稱:安徽蕪湖野樹林生物科技有限公司

   公司地址:安徽蕪湖六郎鎮(zhèn)野樹林百菇園

鮑魚菇食譜

野樹林鮑魚菇含有大量蛋白質(zhì)和多種維生素、醣類和礦物質(zhì),經(jīng)常食用此菇可以強化體質(zhì)、降低血壓與膽固醇。其渾厚扎實的口感,不論燴、炒或燉湯皆宜。

  豆角

  主料:鮑魚菇250克,豆角250克,黑椒1茶匙,蒜頭3個,干蔥1個。

  配料:鹽1/2茶匙,糖1/3茶匙,酒少許。

  做法:

  1、將豆角洗凈切條,鮑魚菇切片待用。

  2、將豆角、鮑魚菇同放于沸水中灼一灼,過冷河隔干水分,待用。

  3、把干蔥、蒜頭拍扁,待用。鍋燒熱加油爆香干蔥、黑椒、蒜頭。

  4、加上豆角和鮑魚菇一起炒約一分鐘。

  5、放入調(diào)味料和少許酒調(diào)味,炒勻上碟即成。

  茶扒

  作法:

  1、鮑魚菇切塊川燙后脫水,拌入香菇精、鹽。

  2、芥藍菜洗凈川燙,切小段備用。

  3、沙拉油熱鍋,放入姜、沙茶爆香,添加適量的水滾過,再放入鮑魚菇拌入味,再放入芥藍菜拌勻即可。

  4、上盤時辣椒點綴其上。

  5、鮑魚菇脫干水分才會脆脆的,口感一級棒。

  淮山

  材料

  鮑魚菇50克,豬骨250克,鮮淮山400克,鹽,雞精適量

  做法

  鮑魚菇洗凈熱水浸泡半小時,鮮淮山去皮切厚片;

  豬骨斬件飛水;

  沙鍋加入1200毫升水,放入鮑魚菇(浸泡的水一起下)和豬骨煮開,小火煲1.5小時;

  加入鮮淮山,再煲煮20分鐘;

  蠔肉

  材料

  牛肉片300公克,鮑魚菇40公克,豌豆40公克,蔥1支,姜片2片,辣椒1條,a.蠔油1大匙,糖1/2小匙,鹽1/4小匙,水3大匙,太白粉1/2小匙,b.香油1/2小匙,糖1小匙,小蘇打粉1公克,水1大匙,醬油1大匙,蛋白1大匙

  做法

  1.牛肉片用腌料腌約20分鐘;鮑魚菇切片后,放入沸水中氽燙;豌豆放入沸水中氽燙去豆?jié)?;蔥切段;姜、辣椒切片,備用。

  2.熱一鍋,放入適量的油,將作法1的牛肉片入鍋中過油至變色后,立即撈出備用。

  3.作法2的鍋中留下少許的油,將作法1的蔥段、姜片入鍋爆香后,加入作法1的鮑魚菇片、辣椒片、作法2的牛肉片及調(diào)味料a炒勻后,起鍋前淋上調(diào)味料b即可。

 

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