昨天，記者在朋友圈里做了個小調查，受訪的15人中，有12人平時都是把牙刷插進牙杯中。而有6個人說，只有看見牙杯臟了才會清洗，有4個人一個月清洗一次牙杯，還有3個人一周清洗一次，只有2個人每天都會沖洗。

    看來，我們身邊的大部分人都忽略了清潔牙杯的重要性。Zui近網上在傳，牙杯如果不及時清洗，會導致口腔炎癥，甚至會引發(fā)全身疾病。而經過記者向口腔科與感染科專家的求證，發(fā)現這并非謠言。

    在我們的口腔中，常見的細菌就有400多種，它們有的幫助消化有益于人，有的則是“潛伏”的致病菌，等你免疫力下降時就會趁虛而入。

    “牙刷在每次刷牙時與口腔密切接觸，雖然用完了之后大家都會用水沖洗，但肯定還會有所殘留。于是，當我們把牙刷插進牙杯的時候，這些細菌就順著牙刷流到杯底，并且在這個濕潤的環(huán)境中生長繁殖。而當我們再次使用時，積聚在牙杯中的細菌就會再次跑到口腔中?！焙贾菘谇会t(yī)院牙周科副主任梁凌智博士說。

    這些從牙杯被帶回口腔的細菌在口腔疾病方面，可能與蛀牙及各種口腔粘膜疾病有一定關系。如變形鏈球菌，是口腔天然菌群中占比例Zui大的鏈球菌屬中的一種，是蛀牙的主要致病菌。

    梁博士說，他曾接診過一位30多歲的女性患者，近十年來每年都會定期檢查牙齒，可每次都有新的蛀牙發(fā)現，現在已經有1/3牙齒出現蛀牙。這位患者一直很想不通，每天都按醫(yī)生教的方法刷兩次牙，吃過東西之后也都會用漱口水清潔，怎么還會蛀牙？后來大家分析了各種原因，考慮還是跟平常不清潔牙杯有關。

    除了蛀牙、口腔潰瘍等疾病之外，不清潔牙杯還會導致多中全身疾病，因為這些細菌可以通過口腔跑進胃腸道，也可以由潰瘍跑進血液，然后隨血液跑到全身各個地方。

    “比如我們口腔中有一種白色念珠菌，這是種典型的致病菌，平常在我們身體中少量存在不會致病，但當人體免疫力下降或菌群失調時，它們就會大量繁殖，然后侵入正常細胞，然后導致各種疾病的發(fā)生。”杭州市二醫(yī)院感染科主任陳公英主任醫(yī)師說。

    陳主任曾經碰到過一位患者，本身就因為有心臟病體質不太好，有一次高燒近一個月不退，做了各種檢查都找不到原因，Zui后是在做心臟b超時發(fā)現一個贅生物，懷疑是口腔細菌中的葡萄球菌所致，后來經血培養(yǎng)證實后，立即給予對癥治療，這才把人從死亡線上拉回來。

    說了這么多，我們就是想提醒各位，在越來越關注口腔衛(wèi)生的同時，千萬別忘了跟牙刷一樣重要的牙杯，除了及時清洗外，是在刷牙后把牙刷和牙杯分開放，并保持干燥。