高板跳臺價格 訓(xùn)練水平梯廠家 消防訓(xùn)練獨木橋高度-無碼歐美一區(qū)二區(qū)三區(qū)-金瓶第1回雙乳被吸
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用高板跳臺價錢 軍事訓(xùn)練水準(zhǔn)梯生產(chǎn)廠家 消防訓(xùn)練獨木橋400米阻礙全線現(xiàn)有七組阻礙。由于要正反面各根據(jù)一次,應(yīng)當(dāng)說全線要根據(jù)14次阻礙物。全線由下列七個阻礙物所構(gòu)成:跨樁、壕溝、護(hù)墻、高板跳臺水準(zhǔn)梯、獨木橋、磚墻、低樁網(wǎng)。 根據(jù)次序是:100米跑→繞開標(biāo)志旗拐彎→超越三步樁→超越壕溝→跳越護(hù)墻→根據(jù)高板跳臺→根據(jù)獨木橋→攀越磚墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞開標(biāo)志旗拐彎回到→超越低樁網(wǎng)→攀越磚墻→繞道獨木橋下立桿→根據(jù)高板跳臺→鉆越洞孔→跳下搭上壕溝→超越五步樁→繞開標(biāo)志旗拐彎→100米跑至終點站。
400米阻礙詳盡規(guī)格型號;
梅花樁;由五個直徑0.3米,高于路面0.一米的跨樁構(gòu)成。右側(cè)三個跨樁的圓心距離2.3米,間距運動場中心線0.3米,一跨樁中點距端線5米。左側(cè)2個跨樁的圓心距離2.3米,間距運動場中心線0.6米,一跨樁圓心間距端線6.15米。
護(hù)墻;寬兩米、高1.一米、厚0.兩米。洞孔寬0.5米、高0.4米、外緣距路面0.6米,設(shè)于護(hù)墻左邊。
高板;高1.8米,長兩米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。
靈臺;高1.5米,長、寬各一米。
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