攀越磚墻。①根據(jù)方式。臂撐攀越：跑至磚墻前約一米處，單腳跳起，雙手攀住高墻壁緣，使人體撐上磚墻。一手一腳支撐點攀越；單腳跳起，雙手攀、撐于高墻壁緣，人體成一手一腳支撐點于高墻壁緣。立臂攀越：兩腿跳起，雙手掛撐于高墻壁緣，撐上磚墻。②維護方式。守護者坐落于磚墻后一側(cè)，當練習者跳下不平衡時，扶其臂部，避免跌傷。
（9）攀越磚墻。與第六個阻礙物同樣。

（10）繞道橋樁。①根據(jù)方式。曲膝低頭，左腿前邁，右手扶第 2柱，人體內(nèi)傾，左腳繞開第二柱后向第三柱正前方邁開一步，先后繞開橋柱再次跑進。②維護方式。繞道時要留意防范意識，人體盡可能前伸以防磕傷頭頂部。
（l1）蹬越跳臺高板。①根據(jù)方式。單腳跳起，人體躍出，另一腿曲膝上抬，上體前伸，雙手撐扶櫥柜臺面。蹬地腿踏于低臺，后腳積極主動往前上屈膝，并踏于靈臺。隨著屈體移位，并推板跳下。②維護方式。守護者立在高板前一側(cè)，當練習者跳下沒有坐穩(wěn)時，快速扶其臂部幫助緩存，以防跌傷。
（l2）鉆越洞孔。①根據(jù)方式。單腳曲膝支撐點，人體往前低頭伸出頭，腹腔看齊大腿根部，雙臂前伸，使腿、頭頂部和雙臂另外鉆過洞孔。②維護方式。選用誘導性保障法，用動態(tài)口令提示練習者應留意位置。
（l3）跳下搭上壕溝。①根據(jù)方式。曲膝低頭，一只手撐地跳下壕溝。并快速用勁蹬地跳起往上躍出，雙手攀于壕內(nèi)壁緣，扛起人體。伴隨著一腿曲膝上抬，腳或膝跪于壕內(nèi)壁緣，后腳上提，往前邁開跑進。②維護方式。守護者立在壕溝前壁一側(cè)，當練習者攀不上壕溝或是有出錯時，托其屁股給與幫助和維護。
（14）超越五步樁。①根據(jù)方式。跑至越跨線外緣，左腿蹬地，左腳前跨，踏在樁表面，左腿外側(cè)跨，踏在第二樁表面，兩腿先后超越第三、4、5樁。②維護方式。應用防范意識，訓練時要集中注意力，腳要踩準圓樁