室外健身器材小腿訓(xùn)練器、平步機(jī)組合、蹺蹺板、半圓腳踏梯、云梯、扭腰跑步機(jī)、攀巖器、兒童休閑蕩椅、四位休閑蕩椅、二位休閑蕩椅、兒童秋千、上肢牽引器、單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機(jī)、健騎機(jī)、跑步機(jī)、橢圓漫步機(jī)、戶外康復(fù)器、戶外按1摩機(jī)、組合訓(xùn)練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環(huán)、網(wǎng)墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動(dòng)踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉(zhuǎn)輪、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯、兒童組合樂園等系列室外健身器材，產(chǎn)品多種多樣可以給人們帶來各個(gè)不同的動(dòng)作。

　　室外健身器材要注意對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)內(nèi)容的選擇，要根據(jù)鍛煉者自身的年齡點(diǎn)、身體狀況、愛好及客觀條件選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和內(nèi)容。老年人在鍛煉健身器材的目的主要是為了強(qiáng)身健體，因此，戶外健身器材，選擇健身器材應(yīng)以柔韌、靈活和力量為主，但切記不要過度鍛煉，以每組不超過20分鐘為宜，戶外健身器材，且不能大幅度鍛煉，另外兒童要在成年人的監(jiān)護(hù)下鍛煉。鍛煉前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后要注意放松和整理活動(dòng)，以助于消除疲勞。室外健身器材使用注意事項(xiàng)

　　1、室外健身器材跑步機(jī)：雙手應(yīng)緊握橫杠，防止摔下;雙腿擺動(dòng)幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

　　2、組合單杠：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。

　　3、旋轉(zhuǎn)健腰器：扭轉(zhuǎn)時(shí)腰部要有所控制，幅度不宜過大。手始終不要離開手柄，保持扭腰轉(zhuǎn)角在45度以下，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻。

　　4、腰背器：用力適中，動(dòng)作由緩到快。

　　5、室外健身器材蹺蹺板：兩手應(yīng)緊握扶手，室外健身器材太極揉推器廠家，振蕩頻率不應(yīng)過快、過大，否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮或尾骨。

　　6、太空漫步機(jī)：切忌擺動(dòng)幅度過大。別是老年人肌肉柔韌性差，如果雙腿擺動(dòng)的幅度過大，速度過快，很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此，室外健身器材太極揉推器制作，擺腿的幅度應(yīng)在45°左右，頻率控制在每次3秒左右為宜。運(yùn)動(dòng)部件的限位。以室外健身器材蕩椅為例，檢測發(fā)現(xiàn)，由于沒有任何限位，公園用室外健身器材三位漫步機(jī)，大部分產(chǎn)品無限增大運(yùn)動(dòng)幅度，公園用室外健身器材棋盤桌，造成健身者從座椅上滑落，室外健身器材，而蕩椅的返回速度又很快，容易將人打傷、打殘甚至致死。室外健身器材可以鍛煉身體，身體變得健康，公園用室外健身器材倒蹬訓(xùn)練器，心情變好，也可以教到朋友，但是出現(xiàn)問題就不好了，所以我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

　　1、室外健身器材如果出現(xiàn)生銹的，缺胳膊少腿的，甚至是斷裂破損的，需要找相應(yīng)的賣家，讓其進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng);

　　2、室外健身器材如果發(fā)現(xiàn)螺絲松動(dòng)了，要找管理的人進(jìn)行處理;

　　3、如果出現(xiàn)有些人對(duì)室外健身器材進(jìn)行惡意破壞，就需要跟他講清楚這些設(shè)備應(yīng)該如何正確使用，防止發(fā)生危險(xiǎn)。