健康小知識:用什么剔牙好
很多人在吃飯后喜歡用牙簽剔牙,這樣做到底好不好呢?
首先我們要知道,食物嵌塞對牙齒的危害很大。滯留的食物殘 渣會(huì)對牙齦產(chǎn)生刺激,如果嵌塞的時(shí)間較長,還會(huì)引起牙周組織發(fā)炎。用牙簽剔牙能夠防止它們對牙齒的破壞,但是牙簽常 常又會(huì)對牙齒組織造成傷害。因?yàn)槲覀兯玫难篮炇悄局频?,有的表面雖然經(jīng)過拋光,但是如果我們通過放大鏡來觀察,可 以看見牙簽的表面有粗糙的突起,用這種牙簽去除食物殘?jiān)?,容易損傷牙齦,造成牙齦出血、發(fā)炎。
牙簽是一些中老年人的必備品,這部分人群大多牙齒間隙 大,需要特別注意牙簽的使用方法。如果使用不當(dāng)就會(huì)造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周病。那么如何正確使 用牙簽?zāi)兀?/p>
(1)要選擇質(zhì)地較好、不易折斷、表面光滑、沒有毛刺及橫 斷面為扁圓形或三角形的牙簽,Zuia好是購買市售成品牙簽,要注意保侍清潔,不要用不干凈的小木棍、鐵絲、大頭針或火柴棍來代替??梢员M量選擇塑料牙簽,國外已經(jīng)很普及了,國內(nèi)還少有耳聞,新型塑料牙簽采用食品級材料,光滑有韌勁,不會(huì)折斷,市場上一些木質(zhì)牙簽使用了漂白也不安全。
2.想要更加徹底的清潔口腔衛(wèi)生,可配合使用牙線棒,牙線棒更加能清理的干凈、徹底,能夠清理口腔的一些“死角”部分,呵護(hù)口腔健康,從齒做起!
牙線簡介
用尼龍線、絲線或滌淪線來清潔牙的鄰面菌斑很有效,特別是對平的或凸的牙面。拉下一段約25cm的牙線,將線的兩端打雙結(jié)形面一線圈,或取約33cm的牙線,將線的兩端繞在二個(gè)中指上,用右、左手指將牙線通過接觸點(diǎn)。兩指間控制牙線的距離約1~1.5cm。當(dāng)有緊而通不過的感覺時(shí),可做前后拉鋸式動(dòng)作,通過接觸點(diǎn),輕柔地到達(dá)接觸點(diǎn)下的牙面,同時(shí)將牙線放到牙齦溝底以清潔齦溝區(qū),注意不要硬壓入齦溝以下過深的組織內(nèi)。
牙線棒簡介
牙線棒又稱牙線簽,是一種在日常口腔護(hù)理中配合牙刷一起使用的產(chǎn)品。在牙線棒以前,人們則是使用牙線來取得同樣的效果。和牙線相比,牙線棒具有更方便、高效、安全、衛(wèi)生等優(yōu)點(diǎn)。
牙刷只能刷到牙齒上表的70%,牙線彌補(bǔ)了牙刷的不足之處,是當(dāng)今歐美普遍使用的家用護(hù)齒產(chǎn)品。本品既可做牙簽使用又可做牙線使用。平滑弧形牙線頭設(shè)計(jì),2公斤拉力牙線保護(hù)牙床,清除牙菌斑、軟垢,食物殘?jiān)?,牙簽中部設(shè)計(jì)有防滑棱或者各種防滑紋理,牙簽頭部扁平,y型牙線的優(yōu)點(diǎn),如刀狀,更有利于塞入牙縫,可以彎曲成45度角,有利于剔除普通牙簽觸及不到部位的雜物。
牙線與牙線棒哪個(gè)更好
用牙線棒的話在外邊吃飯方便一點(diǎn),不用把手指頭塞到嘴里,要雅觀一點(diǎn)。但是自己家里用還是牙線實(shí)惠點(diǎn),十幾塊錢能買三五十米,正常用一年都用不完。不過這都因人而異,習(xí)慣什么就用什么。
牙線棒的使用方法
1、首先用牙線棒的牙線部分對準(zhǔn)自己的牙齒間隙,然后左右的移動(dòng),y型牙線,慢慢的將牙線滑進(jìn)牙縫中。
2、把牙線緊貼在其中一邊的牙齒鄰面,讓牙線成為一個(gè)C型,輕輕的上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒的鄰面。
3、接著把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面,使用同樣的方法進(jìn)行操作。
4、完成以后,再將牙線棒輕輕的滑出牙間隙。
5、清洗完牙線棒之后,再清潔其他的牙齒,如果牙線棒的牙線已經(jīng)散開了,那么就需要換新的牙線棒。
注意事項(xiàng):
1、當(dāng)牙線棒放入牙縫中的時(shí)候,要慢慢的滑動(dòng),以免太過用力傷害到我們的牙齦。
2、牙線Zuia好是每天晚飯后使用一次。
3、牙線并不能代替正常的牙刷以及漱口水的使用。
4、牙線棒是一次性的用品,所以不要重復(fù)使用。
5、一定要購買正規(guī)品牌的牙線棒,以免牙線棒本身對身體有危害。
牙線棒產(chǎn)品推薦-金護(hù)牙
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金護(hù)牙牙線棒多種規(guī)格可選,家用、酒店定制、口腔診a所等都可應(yīng)用。
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