信任背摔項(xiàng)目目的

1、建立一支向心力強(qiáng)和高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)；

2、改善人際關(guān)系，拓展項(xiàng)目，增強(qiáng)信心，發(fā)掘自我潛能；

3、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；

4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)士氣，創(chuàng)建一個(gè)學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的組織氛圍；

5、了解溝通的重要作用，改善溝通技巧，建立有效溝通；

6、quan面明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和整體意識(shí)。

信任背摔是一項(xiàng)素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系，每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來(lái)很嚇人，拓展項(xiàng)目浣熊圈，但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，實(shí)際上是相當(dāng)安全的。信任背摔能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)，調(diào)動(dòng)大家的團(tuán)隊(duì)配合精神，領(lǐng)會(huì)到信任是合作的基礎(chǔ)，合作是成功的前提。

拓展項(xiàng)目心得

項(xiàng)目介紹

每人牽拉一根鼓上的繩子，共同努力將一個(gè)球顛起，球顛起的高度不低于鼓面20厘米，以顛球的個(gè)球作為挑戰(zhàn)目標(biāo)，拓展項(xiàng)目卓越圈，這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。

項(xiàng)目目的

1、培養(yǎng)全體學(xué)員取長(zhǎng)補(bǔ)短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力；

2、培養(yǎng)學(xué)員不怕挫折、不斷進(jìn)取、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)的意識(shí)；

3、感受互相鼓勵(lì)對(duì)完成任務(wù)的積極作用。

多溝通，拓展項(xiàng)目動(dòng)力繩圈，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。

信任背摔項(xiàng)目要求

1、身體不適者、有心臟病、恐高癥、高血圧者可以不參加（舉手示意教練）。

2、所有隊(duì)員摘下手表、戒指、xiu標(biāo)等硬質(zhì)飾品，并把衣兜掏空。

3、所有的隊(duì)員分成兩排相向站立，伸出雙臂，掌心向上，大姆指與手掌平行，右腿成弓步。與對(duì)面的隊(duì)友用膝蓋的內(nèi)側(cè)緊緊靠攏，左   腿在后側(cè)伸直，身體后傾，頭向后仰。

①捆手：雙手平行伸出，手背相對(duì)，雙手交叉，手指合攏，手臂由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)抱于胸前。

②擁抱：右腿向前邁半步，左手在下，右手在上，雙手合攏。

③每一位從背摔架上勇敢倒下的隊(duì)員下來(lái)后要擁抱每一位隊(duì)員，每一位隊(duì)員也要給倒下的隊(duì)員鼓勵(lì)。

4、相鄰隊(duì)員的雙肩靠緊，不允許有距離。

5、背摔者身體一定要平直向后倒下，身體不允許有彎曲。

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