教學瓶頸期都有什么樣的現(xiàn)象?排課排的沒得排了?提醒,這是老師們的一個過渡期,分為下面這幾個:個階段,按照所學模擬排課:以坐姿,站姿,仰臥,扭轉(zhuǎn)等方式排課,有些老師懶惰,一周就這一套,下周變。到了第二階段,有些懶惰的可能性:隨便拉幾個體式上,有一部分老師會這樣;第三階段,按照學員要求排課:很多學員要出汗,減肥,塑身,可能教著哈他,但是慢慢轉(zhuǎn)為了流瑜伽,阿斯湯伽或者艾揚格瑜伽等等。第四階段,自己奇思妙想:如香薰瑜伽,熱瑜伽,瑜伽教練培訓學校,力量瑜伽什么的,殊不知,有些老師一旦走入了這個名義上的瑜伽,不懂里面的深奧東西,那么就要被淘汰了。第五階段,按照學員需求,提供主題內(nèi)容,課程安排打破常規(guī)。第六階段比較難,自己用扎實的根基,走自己的特色瑜伽教學。
瑜伽老師一定要學會教學要點;富有責任心,耐心,你的會員有進步時,不要吝嗇你的贊美,宿州瑜伽教練培訓,沒有人不喜歡被夸獎,真誠去對待每位學員,同時,富有耐心,教學中富有責任心,傳授正確的健康理念。而在教學中,隨意打壓學生,對學生沒有耐心且批判,傳遞很多的老師,就不是一位合格的瑜伽老師。做一個好的瑜伽老師,要內(nèi)外兼修才會提升?!耙鰧W術(shù)科目的老師還算容易,瑜伽教練培訓班,要做藝術(shù)科目的老師相當困難,要做瑜伽老師Zui困難。因為瑜伽老師必須評鑒自己,修正自己的練習。瑜伽藝術(shù)是完全自覺而實際的學問。瑜伽老師必須知道身體的所有功能,必須了解學員的行為,并且知道如何回應,隨時幫助學員,保護學員。”
——出自艾揚格《瑜伽之樹》
瑜伽的課程要注意的要素;老師內(nèi)在的修養(yǎng)和自我全方面的訓練很重要。的瑜伽老師不僅能熟練地講解瑜伽體式,不拖泥帶水,空中瑜伽教練培訓,不含糊其辭。而且能結(jié)合不同會員巧妙運用瑜伽體式進行有效的練習。的瑜伽老師內(nèi)在是溫暖和淡定的,但也是自信和有能量的,不是通過體式去展示和炫耀自己,而是自帶氣場去吸引大家,任何一個體式都很舒服的體驗。一節(jié)生動的瑜伽課程是有生命力的,你在這位老師這里獲的美好感覺,別人是無法給予的,也是無法比擬的。所以課程質(zhì)量真的和老師自身的修養(yǎng)有關(guān)系,瑜伽老師具備自我的能力,便能隨時淡定,坦然自然,課程便能信手拈來,運用自如了!
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