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我們將當今世界Zui流行的健康養(yǎng)生方式引入省城,海仕藍家用遠紅外汗蒸房、桑拿房、頻譜屋為您的健康加油。只用電,不用水,無水無氣,讓您享受到與傳統(tǒng)桑拿完全不同的細胞浴。
一、海仕藍私家桑拿功效概述:
1、海仕藍私家桑拿與人體衰老:人的心臟就如水泵一樣,是全身血液流動的動力。人體主要靠血液輸送養(yǎng)料和消除廢物,并通過毛細血管與組織進行交換。若毛細血管不通暢,人體臟器也會因此而衰老,產(chǎn)生疾病。顯而易見,當人體循環(huán)功能異常時,組織間營養(yǎng)交換和廢物排除就會受到影響,若不及時糾正,就會影響臟器的功能,出現(xiàn)衰老和產(chǎn)生疾病。所以,一個健康的人,微循環(huán)功能必然好。微循環(huán)功能良好的人就會長壽;而早衰或患病者,微循環(huán)就會程度不同地出現(xiàn)各種功能障礙。
2、海仕藍私家桑拿與癌癥:由于人體循環(huán)功能障礙,導致組織細胞缺血、缺氧、人體細胞在各種“致癌因子”的作用下,容易發(fā)生突變,裂變而成為癌細胞,此時人體免疫細胞的免疫監(jiān)督和殺傷作用也降低,致使癌細胞得以分裂,增殖而形成癌細胞栓或細胞團。它們隨血液在血管里流動,正常時一般不易附著在管壁上著床生長,因微循環(huán)功能障礙,血液緩慢,管壁狹小及扭曲,血液粘滯等情況改變、使癌細胞或微小癌栓、團塊有機會在此滯留,附著,游出,而癌細胞生長迅速,呈幾何級數(shù)增長,這就導致癌瘤的轉移和發(fā)展。
3、海仕藍私家桑拿與疲勞:人體在運動后,肌體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸、肌酐等代謝產(chǎn)物刺激肌體,產(chǎn)生酸、脹、痛的感覺。改善微循環(huán),使局部的血液流量增加,把新鮮氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)帶給組織,代謝產(chǎn)物隨血液排出體外,就能很快地解除人體疲勞。
4、海仕藍私家桑拿與美容:隨著年齡的增加,皮膚微血管減少,皮膚供血開始衰退,主要表現(xiàn)為松弛,彈性減低,加上紫外線的照射,容易形成黑斑、雀斑及皺紋,改善面部的微循環(huán),增加營養(yǎng)物質(zhì)的供給,加速代謝產(chǎn)物的排出,可以延緩皮膚的衰老,保持肌膚的活力。
5、頻譜能量屋與各種疼痛病癥:頭頸炎及腰腿痛是長期以來嚴重危害人民身心健康的疾病,臨床上治療方法各不相同,且療效均不十分理想。海仕藍私家桑拿通過產(chǎn)生的生物頻譜輻射于病變及全身各部位,促進血管擴張,加速血液循環(huán),使患處及全身血液循環(huán)得到改善,達到疏通經(jīng)絡、調(diào)理氣血,緩解肌肉緊張,以收到止痛的效果。另外,還可以配合推拿、牽拉等手法共同治療。經(jīng)觀察,臨床有效率可以達95%以上,顯效率可達80%,由于使用時間較短,尚未發(fā)現(xiàn)復發(fā)現(xiàn)象,長期效果有待進一步觀察。
6、海仕藍私家桑拿與皮膚病:牛皮癬、神經(jīng)性皮炎和皮膚瘙癢等是皮膚科的頑癥,一直困擾著醫(yī)生和患者,臨床上也沒有特別有效的方法根治。自海仕藍私家桑拿推出后,先后有許多醫(yī)院應用海仕藍私家桑拿配合中藥各種皮膚科,經(jīng)驗證,有效率可達90%,一般在短期均能收到明顯的治療效果。據(jù)隨訪一年的時間內(nèi)尚未復發(fā)。
7、海仕藍私家桑拿與肢體外傷輔助治療:由于外傷而引起的肢體運動功能障礙是生活中經(jīng)常遇到的,除進行必要的手術轎正外等,輔以頻譜能量屋進行照射后,可改善周身血液,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,促進病灶外的營養(yǎng)和代謝好轉,改善組織再生能力,對促進創(chuàng)面愈合、縮短消炎、鎮(zhèn)痛時間均有顯著作用。
8、海仕藍私家桑拿與產(chǎn)后恢復:眾所周知,女性由于生兒育女,大多數(shù)人會在產(chǎn)后出現(xiàn)頭痛、腰痛及關節(jié)痛等諸多病癥,若不及時治療,將對其一生產(chǎn)生影響,所以民間常采用喝中藥加蓋幾條棉被發(fā)汗的原始方法,其Zui大的缺陷是發(fā)汗不全面而且比較痛苦。采用頻譜能量屋能使產(chǎn)婦在40-60℃時全身各處均勻透徹發(fā)汗,促進血液循環(huán),增加免疫能力,預防各種疾病的產(chǎn)生,若已伴有疼痛,適當增加治療次數(shù),以求盡快消除病癥。
二、海仕藍私家桑拿的使用方法:
1、海仕藍私家桑拿的使用原則
海仕藍私家桑拿的溫度不高,所以對厭惡高溫的老年人,體弱多病者,或體溫調(diào)節(jié)能力差的孩子而言,可很快達到療效。海仕藍私家桑拿主要是借出汗作用,以達到清潔皮膚之目的。
2、每天洗海仕藍私家桑拿,會更有效
如果每個月或每星期只洗一次的話,是無法立即見效的,所以能在家多洗,這樣才能獲得除生物頻譜外其他療法所無法達成的療效。洗法是一天一次,每次20分鐘,洗后身體就會出汗。如不出汗,可以改成一星期洗2-3次,并且洗的時間要延長為20~40分鐘。至于有些急于早愈卻又不出汗的人,可穿著衣服洗能量浴,會更有效。
3、擔心不出汗的人
通常一般人洗能量浴10分鐘之后,就會出汗。但也有人發(fā)生不出汗之現(xiàn)象,其原因可能是早已久病在身,或者是健康欠佳等種種因素所造成的。故無必要強求在短期內(nèi)一定要出汗。不妨多試幾次,當體質(zhì)因生物頻譜的照射而有所改善時,自然就會出汗。
4、反應現(xiàn)象
由于個人差異或不曾洗過此種能量浴等因素,就會出現(xiàn)不同的反應現(xiàn)象。今列舉一些常見案例,以供參考。
Zui初幾回,不宜洗得太久。等身體適應之后,可再延長時間,不然會發(fā)生象泡在澡堂過久所引起的疲勞現(xiàn)象。為避免出現(xiàn)類似情況,不妨暫停數(shù)日,再選擇出的洗法。
如身上有舊傷或燙傷且感疼痛的話,只要洗過數(shù)次后,很快就會恢復正常的。如果是患腰痛或神經(jīng)痛的話,原則上可緩解疼痛。但如持續(xù)惡化的話,再多洗幾次,疼痛定會很快消除?;蛘撸つw不健康的人,長期洗的話,皮膚很快便會排出污物,但也有人甚至經(jīng)過3~7天,才與汗一起排出。此外,也有些人會發(fā)生排出軟的糞便等現(xiàn)象。換言之,由于個人差異而發(fā)生的不同狀況,并不表示海仕藍私家桑拿會造成不良副作用,所以無須過度擔心。
就老年人及體弱的人而言,從開始洗就沒出汗的話,不妨嘗試穿著衣服進去洗。
生物頻譜并不一味地強調(diào)出汗才有效,而是每天確實去做,才是Zui重點所在。
5、脈搏的變化
高溫的桑拿浴與低溫的海仕藍私家桑拿比較起來,后者不會驟然地增加脈搏跳數(shù)。進一步說,當人一進入高溫桑拿時,脈搏數(shù)會加速增加,并使心臟負荷過重,甚至使血壓急升,造成生命危險??墒牵J怂{私家桑拿就不會發(fā)生上述情形,所以很適合老人及體弱之人。
6、洗的目的
不論全裸或者穿衣的方式,兩者可在洗完海仕藍私家桑拿后達到保健理療的目的。
7、消除疲倦
如出汗正常的話,除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外,還能促進血液循環(huán),充分提供所需的氧氣,以便制造出體力來消除疲倦。換言之,持續(xù)洗能量浴,累積已久的疲勞便會被釋放出來,體力及精神皆能很快倍增。
8、如何緩解精神壓力
一些人身體體質(zhì)較好,洗海仕藍私家桑拿時,不僅要好好地照射在背部,并可與冷水澡交互地應用。也就是說,如果出了十分鐘的汗,不妨先停下來,改試冷水澡。如此反復4~5次,不僅能很快地恢復自律神經(jīng)功能,連精神壓力也能很快緩解。
如對健康和冷水澡方面產(chǎn)生懷疑,可用冷毛巾擦拭身體,或用冷水洗手腳也很有益。
9、睡眠
洗能量浴對晚上無法熟睡或難以入睡的人會有很大幫助。
首先,把海仕藍私家桑拿的溫度調(diào)到中度,然后沐浴15~25分鐘,待身體感到即將出汗時出來。洗好后休息20分鐘,讓身體的熱消退后再睡。這樣可緩解緊張的情緒,很快進入夢鄉(xiāng)。而一些上年級的人或患冷寒癥的人們,常會在嚴冬因血氣不暢影響睡眠。這時,不妨在睡前,穿著睡衣洗一下低溫的能量浴,便能一覺到天亮的。
10、消除疲勞、精力充沛
睡眠不足造成情緒緊張不安的話,可改用高溫洗20~30分鐘使身體出汗,如此便可使睡意頓消且心情舒暢。因此,建議各位每天早晨起床時,洗一下能量浴,這樣能過一個又充實又快樂的一天。
11、高血壓患者洗能量浴的原則
首先,進入海仕藍私家桑拿以前,應先調(diào)低其溫度,過5分鐘以后,再慢慢地調(diào)高。此外,寧可多花些時間多次反復地洗能量浴,而每一次洗的時間要少一些。洗完能量浴后,應立即用浴巾包住身體并靜坐(臥)20~30分鐘后再休息。
另外,患高血壓的人,在頭一、二個月里持續(xù)不間斷,如此才能見效。
12、低血壓病患者的洗法
談起血壓的高低變化,常會受血管膨脹、收縮運動機能等的影響。所以,低血壓者,洗完能量浴且改用冷水澡的話,則會收縮那已膨脹的血管。而往遠處想,借著收縮膨脹兩種作用反復地進行,除能增進血管運動機能外,還能使血壓恢復正常。不過,一般的低血壓病人要較高血壓病人花更多的功夫,才能使血壓恢復正常。
原則上,低血壓患者不宜持續(xù)太久,但可改洗冷水澡,或用冷毛巾擦拭身體,幫助血壓恢復正常。
13、減肥
若身體素質(zhì)較好,可將海仕藍私家桑拿溫度適當調(diào)高,一般40-60度左右。使用前先喝點減肥的飲品或者白水,5分鐘后進入海仕藍私家桑拿,使用時間依據(jù)個人情況可稍長一些。使用完畢立即沖洗,因使用后身體表層有體內(nèi)排出的油脂,如能用減肥皂擦洗全身效果會更好。而且,一般而言,反復多次的出汗要比長時間持續(xù)式的出汗消耗更多的熱量。
14、彌補運動不足
洗20~40分鐘的能量浴后,出汗的效果相當于慢跑了10公里;如果洗了20分鐘卻沒有出汗,也相當于散步2~3公里的效果。如此說來,平常缺乏運動又賴床的人,可借海仕藍私家桑拿來彌補運動的不足。
15、全身美容
先全身涂上美容霜,調(diào)低海仕藍私家桑拿的照射溫度,然后按部就班地讓身體出汗。如此就能將久藏在毛穴里的污垢或不良物質(zhì)隨著出汗大量地排出,而一些不需要的皮下脂肪也會排泄掉,想擁有一副光澤的肌膚,簡直是輕而易舉的事。

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