肚皮舞愛好者怎樣選擇音樂

　　如果你真的是把肚皮舞當(dāng)做一種愛好，如果你真的把肚皮舞當(dāng)成是一種藝術(shù)形式，專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，如果你真的想去體驗(yàn)和感受這種異域文化，專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)，那么你就需要去走近、去聆聽真正的肚皮舞音樂，去了解怎樣伴隨真正的肚皮舞音樂跳舞。

肚皮舞所謂的核心在于肚子，不是身材很瘦弱的人跳肚皮舞就好看，肥胖的人跳就難看；如果你真的是把肚皮舞當(dāng)做一種愛好，專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)班，如果你真的把肚皮舞當(dāng)成是一種藝術(shù)形式，如果你真的想去體驗(yàn)和感受這種異域文化，那么你就需要去走近、去聆聽真正的肚皮舞音樂，去了解怎樣伴隨真正的肚皮舞音樂跳舞。

將注意力集中在臀部，兩腳張開比肩略闊，身體微微坐低，將重心放在下半身，做動(dòng)作時(shí)腰部要挺直。

兩手舉高互握，身體微微坐低。用臀部力量由右向左快速擺動(dòng)，左右交替練習(xí)。注意擺動(dòng)時(shí)只有臀部用力，其他部位保持靜止?fàn)顟B(tài)。

肚皮舞除具有掃除身體“死角”的獨(dú)特作用外，其他作用也讓你意想不到，如女性在做器械運(yùn)動(dòng)或其他有氧健身時(shí)，水果湖肚皮舞，通常很難活動(dòng)到的部位，如骨盆、恥骨和腹腔，通過跳肚皮舞可得到鍛煉，這對調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)均有顯著效果。

三大基本聲

Doum：右手后四指并攏在鼓面上敲擊出的聲音，渾厚深沉 Tek：右手中指、無名指一齊在鼓面邊緣敲擊出的聲音，高亢尖銳Ka：左手無名指在鼓面邊緣敲擊出的聲音，清脆響亮常用聲音Pop：與Ka聲音  一樣，但同時(shí)要用右手請按住鼓面，干脆而跳躍Slap：右手掌弓微蜷敲擊鼓面，沉悶內(nèi)斂 Roll：左手手指快速地挨個(gè)接觸鼓面，低回連綿，持續(xù)不斷。

專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)-武漢戴菲爾東方舞館-水果湖肚皮舞由武漢市武昌區(qū)戴菲爾東方舞館提供。武漢市武昌區(qū)戴菲爾東方舞館（www.whdaifeier.com）堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)理念，擁有一支的員工隊(duì)伍，力求提供好的產(chǎn)品和服務(wù)回饋社會，并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧，真誠合作、共創(chuàng)美好未來。武漢戴菲爾東方舞館——您可信賴的朋友，公司地址：湖北省武漢市友誼大道才華街萬利廣場b座20樓左半層，聯(lián)系人：代老師。