保護(hù)眼睛的方法
讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，視力矯正加盟在線咨詢，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。視力矯正-視力矯正培訓(xùn)-路加生物科技

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看書寫字姿式要端正，看書時(shí)間長了要休息片刻；不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進(jìn)看書。身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，視力矯正加盟，眼睛距離書桌一尺。視力矯正-視力矯正培訓(xùn)-路加生物科技

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