品名：地瓜月亮烘餅

原產(chǎn)地：中國臺(tái)灣

重量：150公克±4.5%

保質(zhì)期：365天

保存方法：置于干燥陰涼處

成份：番薯、面粉、奶油、砂糖、雞蛋、青海苔、膨松劑

特選竹山地瓜，自然烘烤，不油膩，吃了還想再吃。

營養(yǎng)標(biāo)示（每份100毫升）

熱量128大卡

蛋白質(zhì)2公克

脂肪3.5公克

飽和脂肪1公克

反式脂肪0公克

碳水化合物22公克

鈉37毫克

地瓜含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養(yǎng)價(jià)值很高，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)Zui均衡的保健食品。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對(duì)防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖而不敢食用。其實(shí)恰恰相反，吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0．2克脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能，大概為大米1／3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時(shí)又能有效地阻止糖類變?yōu)橹?，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便排毒，尤其對(duì)老年性便秘有較好的療效。吃紅薯時(shí)要注意一定要蒸熟煮透。食用紅薯不宜過量，中醫(yī)診斷中的濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。