.5米、2米、0.8米每組間距0.6米。"21項(xiàng)"綜合體技能訓(xùn)練以訓(xùn)練帶管理、以訓(xùn)練強(qiáng)素質(zhì)、以訓(xùn)練推建設(shè)、以訓(xùn)練促發(fā)展。不僅能強(qiáng)化的體能和技能，更能提高們快速反應(yīng)能力和技應(yīng)用水平 

21項(xiàng)綜合體技能訓(xùn)練科目場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)可以對(duì)的心理適應(yīng)能力進(jìn)行調(diào)節(jié)，是構(gòu)成戰(zhàn)斗力的重要因素。21項(xiàng)障礙器材通過拓展21項(xiàng)的綜合訓(xùn)練,能加強(qiáng)們的隨即應(yīng)變能力和面對(duì)困難的克服勇氣。心理適應(yīng)能力也能得到了很好的調(diào)節(jié)，在應(yīng)對(duì)突發(fā)事件時(shí)，臨危不亂、處變不驚，并始終保持穩(wěn)定、冷靜、積極的情緒，提高事效率。

 平衡木主要訓(xùn)練拓展者的勇氣和自信心，面對(duì)外表面：采用戶外用光澤度度粉末涂料，可以有效的防護(hù)陽(yáng)光、雨水、風(fēng)沙等自然因素造成的侵蝕，色澤均勻、亮麗，符合對(duì)戶外色彩的損失比例要求。困難從容面對(duì)不慌亂的心態(tài)，因?yàn)橐粏吻优澈芸赡軙?huì)無(wú)法順利通過，從而也增強(qiáng)了拓展者。高架速降主要訓(xùn)練拓展者的奔跑速度和腿部的靈活能力，從而加強(qiáng)了拓展者的反應(yīng)能力和平衡能力。

爬行隧道用于模擬特警在狹小空間中的行動(dòng)能力。特警需要在隧道中匍匐前進(jìn)，培養(yǎng)其適應(yīng)各種環(huán)境的能力。

8.投擲靶

投擲靶用于訓(xùn)練特警的投擲技巧和瞄準(zhǔn)能力。特警需要在不同距離和角度下進(jìn)行投擲訓(xùn)練，提高其精準(zhǔn)度。

9.繩索

繩索訓(xùn)練可以增強(qiáng)特警的手臂力量和抓握能力。通過攀爬和懸掛等訓(xùn)練，特警能夠提高其在高空環(huán)境下的操作能力。

10.水池

水池訓(xùn)練用于提升特警的游泳技能和水中應(yīng)變能力。特警在水中進(jìn)行訓(xùn)練，可以增強(qiáng)其體能和心理素質(zhì)。