天藜五鉆大顆粒藜麥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之礦物元素
天藜五鉆大顆粒藜麥以其超高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被眾多崇尚健康飲食的人們所推崇。五鉆大顆粒藜麥作為藜麥中的高品質(zhì)代言詞，以其全面的的營(yíng)養(yǎng)覆蓋面而征服太多追求健康生活的人們。藜麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不光在于量多，還在于超乎一般農(nóng)作物甚至包括肉類(lèi)食品的營(yíng)養(yǎng)配比。
作為被美國(guó)宇航局收錄選定的太空食品，藜麥的營(yíng)養(yǎng)成分可見(jiàn)一斑。多種氨基酸組成的蛋白質(zhì)，被視為完全蛋白，質(zhì)量?jī)?yōu)于植物蛋白，可與動(dòng)物蛋白媲美，富含一般植物所不具有的賴(lài)氨酸，而賴(lài)氨酸又是骨骼肌肉發(fā)育所必備的。所以，賴(lài)氨酸是兒童成長(zhǎng)所不可或缺的重要的必須氨基酸。藜麥含有人體所有需要的全部九種必須氨基酸。天藜五鉆大顆粒藜麥的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高達(dá)百分之22%。
除了口口相傳的高質(zhì)量高含量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豐富的礦物質(zhì)也是天藜五鉆大顆粒藜麥所富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。礦物元素在人體發(fā)育成長(zhǎng)中起到的作用不可小覷，
五鉆級(jí)藜麥內(nèi)含豐富的礦物質(zhì)，錳、鉀、鐵、鈣、鋅、鎂、磷、硒、銅等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)含量非常之高。其中對(duì)再生系統(tǒng)非常重要錳元素尤其之高，1/4杯生藜麥可以提供成人一天需求的50%錳 。鈣、鐵元素是小麥含量的4倍， “智力之源”鋅元素含量豐富，低鈉高鉀，符合健康飲食習(xí)慣。
藜麥含錳量高，錳是一種非常重要的抗氧化劑，參與多種身體的生物過(guò)程，比如，調(diào)節(jié)血糖水平，在消化吸收重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中激發(fā)酶的活性;分解脂肪及膽固醇及產(chǎn)生能量。與常見(jiàn)糧食相比藜麥中錳的含量是Zui高的，1/4杯生藜麥可以提供成人一天需求的50%錳。藜麥富含鋅元素，鋅是一種生命元素，是人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖遺傳、免疫內(nèi)分泌、神經(jīng)、體液等重要生理過(guò)程中必不可少的物質(zhì)。
天藜五鉆大顆粒藜麥所富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能為人體一天加滿(mǎn)能量，豐富的礦物元素補(bǔ)充機(jī)體所需的同時(shí)，為精神狀態(tài)的調(diào)整更是加足馬力。天藜五鉆大顆粒藜麥，為高品質(zhì)藜麥代言。
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