夏季養(yǎng)生，夏天由于天氣炎熱，出現(xiàn)陽有余而陰不足的情況。加上新陳代謝快，氣血運行旺盛。夏季養(yǎng)生要注重精神放松愉悅，萬萬不可大悲大喜。心靜自然涼，即可達到養(yǎng)生目的。
其次，食物之調(diào)節(jié)亦相當(dāng)重要。霍山石斛等滋陰溫補的中藥食材當(dāng)然是懂得養(yǎng)生的人們的之選。
那，霍山石斛系列產(chǎn)品怎么吃呢？
工具/原料
霍山石斛鮮條
霍山石斛楓斗/寸金
霍山石斛花茶/葉茶
霍山石斛沖劑
方法/步驟
1
夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物來增加排毒，除痹下氣。宜選擇萬丈須霍山石斛鮮條，取30g，洗凈切段，榨汁機榨取服用，配蜂蜜、冰糖同飲，效果。
中醫(yī)認為，按五行規(guī)律，夏天心火旺而肺金、腎水虛衰，要注意補養(yǎng)肺腎之陰。萬丈須霍山石斛的楓斗/寸金是補腎滋陰的良品，自古代就一直在使用。
A.取楓斗/寸金3-4克，配雞鴨鵝魚，慢煨2小時，全家配餐同食。
B.取楓斗/寸金3-4克，加入等量清水煎煮2小時，取清液放冰箱取服。
夏季人心情容易郁堵，造成不快。霍山石斛花茶/葉茶是極好的解郁產(chǎn)品。取半克石斛花茶/葉茶放入茶杯中，沖泡服用即可。
夏季喝酒容易造成對身體的傷害，霍山石斛沖劑是很方便的產(chǎn)品，能夠迅速解決飲酒后不適的情況。取兩包開水沖開服用即可。飲酒前3包，飲酒后5包。
目前市面上有許多石斛品牌，并不是所有的品牌都可信，善天禾霍山石斛，產(chǎn)材自霍山高山，終年云霧繚繞，真正綠色天然無污染，大家可以放心購買。
霍山石斛、米斛
組織收購、銷售成員種植的石斛等中藥材（國家限制品種除外）、茶葉等土特產(chǎn)品；組織采購、供應(yīng)本社成員所需的生產(chǎn)資料；引進新品種、新技術(shù)；開展與中藥材經(jīng)營有關(guān)的技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)交流和信息服務(wù)。
安徽省霍山縣德信石斛專業(yè)合作社成立于2016年1月6日，是安徽德信農(nóng)林科技發(fā)展有限公司為精心打造“善天禾”石斛品牌而設(shè)立的子公司，善天禾霍山石斛總部坐落于安徽大別山區(qū)霍山縣太平畈鄉(xiāng)（石斛之鄉(xiāng)）——中華仙草“霍山石斛”基地中心。是集種植、組培、銷售為一體的專業(yè)化公司，共擁有5種以上石斛產(chǎn)品。公司現(xiàn)有員工百余人（其中管理人員10人，技術(shù)人員10人，產(chǎn)品加工人員20人，栽培種植人員60余人），石斛種植基地200余畝，是專業(yè)從事霍山石斛組培種...