跆拳道護(hù)腳徑(品牌MASTER是道館之選)-戀夜秀場 國產(chǎn)精品_國產(chǎn)精品歐美激情第一頁
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跆拳道[1](韓文:??? 英文:taekwondo)是朝鮮半島較
普遍流行的一項技擊術(shù),是一項運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的韓民族傳統(tǒng)的體育項目。它由品勢(特爾)、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨(dú)特武術(shù),具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運(yùn)動形式,使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì),掌握技術(shù),并培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)。分為世界跆拳道聯(lián)盟(wtf)和國際跆拳道聯(lián)盟(itf)世界職業(yè)跆拳道聯(lián)盟(wptf)。
跆(tae),意為以腳踢、摔撞; 拳(kwon),以拳頭打擊;道(do),是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。它是以腳法為主的功夫,其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術(shù),以東方心靈為土壤,承繼長久傳統(tǒng), 以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。 從字面含義可以看出,跆拳道比賽(14張)是種手腳并用的武術(shù)搏擊,但在有些競技比賽中,如奧運(yùn)會,部分技術(shù),特別是手技,出于保護(hù)運(yùn)動選手、增強(qiáng)比賽觀賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳(直拳),且只能攻擊軀干部分被護(hù)具保護(hù)的位置。
早期是由韓國古代三國之一新羅的跆根、花郎道演化而來的韓國民間較普遍流行的一項技擊術(shù),是一項運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的民族傳統(tǒng)的體育項目。跆拳道源于朝鮮半島三國時代的跆拳。其根源甚至可以追尋到古代的徒手搏擊,另外,韓國民間秘密流傳著民族武術(shù),到朝鮮時代有《武藝圖譜通志》出版,雖然跆拳道從,搏擊,跆根,花郎道發(fā)展而來,但真正被大眾接收,還是從上世紀(jì)50年代起,其內(nèi)涵風(fēng)格以及名字均得到規(guī)范和統(tǒng)一?!磅倘馈币辉~,是1955年由韓國的崔泓熙將軍創(chuàng)造。其中“跆”指踢擊(腳法)、“拳”指拳擊,“道”則是代表道行、自己對禮儀的修練。據(jù)說崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時,學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道,并融入到跆拳道中去,因此在跆拳道的型中,可以看到少數(shù)松濤館流的手部招式??傊F(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術(shù)運(yùn)動之一。
跆拳道以腿為主,以手為輔,主要在于腿法的運(yùn)用。跆拳道攻擊方法中起主導(dǎo)地位的是腿法,腿法技術(shù)在整體運(yùn)用中約占3/4,因為腿的長度和力量是人體Zui長Zui大的,其次才是手。腿的技法有很多種形式,可高可低、可近可遠(yuǎn)、可左可右、可直可屈、可轉(zhuǎn)可旋,威脅力極大,是實(shí)用制敵的有效方法。
禮義廉恥 忍耐克己 百折不屈 臨戰(zhàn)無退
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