練字的好處
一能除煩去燥
      從古到今，練字都是一種潔凈心靈的方式。你想要把字寫好，你就必須靜
下心來好好寫。當你倍感煩躁的時候，寫寫字，在不知不覺中，那種潛移默化的
意識將會把你從心浮氣躁的狀態(tài)帶入寧靜的高山，幽靜的森林，去傾聽自然地聲
音。靜水流深。當你一個又一個的寫下去，寫著寫著，你就會忘了你自己之前在
干什么，只專注于目前的狀態(tài)，怎么樣把你的筆用好，寫的跟帖字一致或者相似
。因而，練字能忘記煩惱。
二可提升修養(yǎng)
      練字怎么可以提升修養(yǎng)呢？這是個問題。我想，字帖不可能是那種普普通
通的文字吧，每一本字帖要么是一些心靈雞湯，要么是經典名片，那些文字，都
是前人深邃的思想，是他們對生活、事物、情感等方面的感受，是一種態(tài)度、經
驗和升華。你可以在練習的過程中暗暗地，沒有知覺的記住這些思想，從而影響
你的行為，使你的心境有一種進步。
三能贏得機會
      字如其人的道理不必再說。雖然現(xiàn)代社會網絡發(fā)達，用鍵盤的人占大多數(shù)
，然而，如果你能寫一手好字，你就會和別人不同。成就感和自信心將得到大大
的提升。有了自信心，那么，你的生活將不斷地改變。
 
練字的一般步驟
      如果時間充裕的話，練字一般要求從楷書入手，先打好基本功后在練習行
書。選定字體的過程，我們成為選貼，在選貼的基礎上，還要經過讀帖、描摹、
臨帖、背帖、創(chuàng)作五步。
 
第一步讀帖。帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什么？讀字形，讀結構
，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。例如：我們讀黑體字的
“中”，要讀出“中”的一豎穿過了“口”的正中間，“口”字稍扁，橫的長度
是豎的長度的二倍，中間的長豎被“口”字的下橫分成長度相等的兩段，其上段
又被“口”字的上橫分成長度相等的兩段。這就是讀字形，讀結構。不同字體，
筆畫具有不同特點，硬筆書法筆畫的變化并不明顯，也不易為中學生所掌握，這
里就不再多說了。
 
第二步描摹。“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍筆描寫
?！澳　敝改√?，即用透明紙覆在范字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫
仿影。
 
第三步臨帖。指把字帖置于一旁，看著字帖一字一字地寫在作業(yè)紙上，這種方法
有利于掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。
 
第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字
形，將其寫在作業(yè)紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細
察，成竹在胸，才能下筆有神，準確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看
到要寫漢字的準確字形，做到“成字在紙，成字在胸”，下筆如描紅，寫一手好
字就不成問題了。
 
第五步創(chuàng)作。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有
的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有內容、自成體系的
文字，這就是創(chuàng)作。

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