主立柱采用Ф114毫米鋼管，管壁厚度為3毫米;軟鏈網(wǎng)由Ф6鋼鏈Ф76X3毫米鋼管組成，調(diào)節(jié)管采用Ф90毫米鋼管，管壁厚度為3毫米五項(xiàng)"綜合體技能訓(xùn)練以訓(xùn)練帶管理、以訓(xùn)練強(qiáng)素質(zhì)、以訓(xùn)練推建設(shè)、以訓(xùn)練促發(fā)展。

無現(xiàn)場(chǎng)，鋼架體螺絲連接，器材在整體上有足夠的強(qiáng)度，無變形及損壞現(xiàn)象。攀登輪胎時(shí)要先用手抓住懸掛輪胎的鐵鏈，穩(wěn)住輪胎再上腳，這樣能提高通過障礙的成功率。
        從障礙下來時(shí)有兩種途徑，一種是軟梯，一種是粗繩，在此建議沿繩滑下，沿繩下降可以節(jié)約大量時(shí)間和體力，并且動(dòng)作簡(jiǎn)單好上手。

單杠，400米障礙器材，跨樁，矮墻，高板跳臺(tái)，水平梯，獨(dú)木橋，高墻，戰(zhàn)術(shù)低樁網(wǎng)，爬繩爬桿架，攀爬架，浪木，抗眩暈固定滾輪旋梯，跳馬，三人協(xié)作攀蹬架，墻，窗口洞口，300米障礙器材，臥推架，體能訓(xùn)練綜合器材，輪胎墻等訓(xùn)練器材。湖州400米障礙,整套400米障礙,尺寸

         可根據(jù)客戶要求訂做。通過400米障礙的呼吸方法。平地跑剛開始時(shí)，自然地加深呼吸，呼吸的節(jié)奏要和跑的節(jié)奏相配合，終點(diǎn)跑時(shí)呼吸的頻率和有所增加，通過障礙時(shí)，可“闊氣”用力。通過障礙物后，應(yīng)及時(shí)調(diào)整呼吸，著重將氣呼出，呼吸是利用鼻和半張開的嘴進(jìn)行的。

不能強(qiáng)化的體能和技能，更能提快速反應(yīng)能力和技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用水平。五項(xiàng)綜合體技能訓(xùn)練科目場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)可以的心理適應(yīng)能力進(jìn)行調(diào)節(jié)，是構(gòu)成力的重要因素。八項(xiàng)障礙器材低樁網(wǎng)(穿越電網(wǎng))寬2米，高0.87米、長(zhǎng)4.88米;鏈網(wǎng)離地面0.45米/0.55米/0.65米，可調(diào)。