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譽(yù)華誠達(dá)（北京）科貿(mào)有限公司批發(fā)團(tuán)購經(jīng)銷進(jìn)口橄欖油,橄欖油被廣泛地用于烹飪中。用橄欖油作出的菜肴色香味俱全,是其它各種食用油所無法媲美的。

橄欖油食用方式:

1. 橄欖油用于涼拌: 用于拌沙拉,拌涼菜, 沾面包食用等,口感豐富, 營養(yǎng)價(jià)值高,可直接口服, 還可以緩解胃部不適。
2. 橄欖油用于煎炒烹炸:普通食用油加熱到一定溫度會(huì)發(fā)生過氧化反應(yīng),而過氧化物對(duì)人體非常有害,所以醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家都建議炒菜時(shí)不要把油燒得過熱,盡量少吃或不吃煎炸食品。橄欖油富含抗氧化物, 加熱到200-220 攝氏度也不會(huì)產(chǎn)生過氧化物,對(duì)人體無害,因此可以放心用于食品煎炸。剩油也不必倒掉,瀝干其中的雜質(zhì)后可以重復(fù)使用, 連續(xù)10 次以上也不會(huì)改變味道,而用量僅是一般食用油的三分之一。而且橄欖油不用預(yù)熱,不用嗆鍋, 油煙少,不粘鍋, 不污染環(huán)境,炒出的菜肴不變色, 清淡鮮亮,原汁原味, 不糊不膩;
3. 橄欖油用于燒烤: 用橄欖油燒烤,食物會(huì)發(fā)出特別的香味和口味;
4. 橄欖油用于腌制: 橄欖油很容易滲進(jìn)食物里面, 并將腌料的味道帶進(jìn)去,讓肉質(zhì)變軟, 去除魚腥味;
5. 橄欖油用于烘焙: 橄欖油可以用于烘面包和甜點(diǎn), 味道遠(yuǎn)比奶油好,橄欖油可以增加面粉的香味, 使面團(tuán)變軟,保持新鮮時(shí)間長。

橄欖油的美容功效

典故：古埃及艷后克里奧佩特拉每天清晨都用橄欖油擦遍全身。她那嬌嫩的肌膚、烏黑的靚發(fā),不但令世人艷羨,而且征服了盛氣凌人的凱撒大帝。健美先生身上涂的油也是橄欖油。阿茜婭橄欖營養(yǎng)護(hù)膚系列產(chǎn)品是由阿茜婭橄欖油經(jīng)過現(xiàn)代化高科技手段提取,與蘆薈、硅酸基質(zhì)混合加工而成的,含有豐富的脂溢性維生素和油酸, 極易被皮膚吸收。其中, 維生素a 能滋潤干燥的皮膚, 防止皮膚起皺; 維生素d 能促進(jìn)人體代謝,保護(hù)及強(qiáng)化皮膚彈性, 預(yù)防小皺紋發(fā)生; 維生素e能促使血液循環(huán)暢通,抑制皮膚老化及彈性下降。

橄欖油俗稱“美人油”，它富含維生素a、d、e、f、k，這些都是容易被人體吸收的脂溶性維生素，尤其是維生素e 的含量，每100克橄欖油中含8 毫克，是所有植物中含量Zui高的。而維生素e和脂溶性維生素對(duì)滋養(yǎng)干燥皮膚及頭發(fā)特別奏效。橄欖油蘊(yùn)含的亞麻油酸和次亞麻油酸，能重建皮膚保護(hù)膜，且營養(yǎng)成分容易被皮膚底層吸收，因此對(duì)保護(hù)和滋養(yǎng)皮膚有著的功效。現(xiàn)代很多護(hù)膚品均以橄欖油作為主要成分。堅(jiān)持用橄欖油涂抹按摩全身能幫助脂肪燃燒代謝，尤其對(duì)腹部脂肪，對(duì)產(chǎn)后婦女恢復(fù)苗條身材有特殊的幫助。

橄欖油美膚六法

1、增加皮膚的光澤和彈性：
在洗完臉后，用“橄欖油＋鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢。

2、緊致又保濕：
先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經(jīng)過10～15分鐘后,用熱毛巾敷面，Zui后以干毛巾輕輕擦拭即可。

3、增加皮膚活力和彈性：
將牛奶50毫升，加4－5滴橄欖油，用面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈，長期使用。

4、防皺并光滑細(xì)致皮膚：
將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆?，而后將橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周做一至二次。

5、收縮毛孔，美白肌膚：
用一匙砂糖和橄欖油混合制成面膜，每周用三次。

6、有效調(diào)理干性及敏感性肌膚：
將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上。

橄欖油防眼角皺紋

用法：對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝）。

冬季護(hù)唇法寶

天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時(shí),人們常會(huì)出現(xiàn)嘴唇脫皮干裂，這時(shí)，只要涂上少量橄欖油,兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。

用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動(dòng)人。尤其對(duì)每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。

護(hù)理頭發(fā)光澤柔順

1、一般的頭發(fā)護(hù)理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會(huì)使頭發(fā)油膩。

2、另外，在洗頭之后，像用護(hù)發(fā)素一樣，先擦干頭發(fā)，再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順。

3、往護(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理，當(dāng)在浴缸里泡著的時(shí)候把調(diào)理后的護(hù)發(fā)素平滑地梳進(jìn)發(fā)絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會(huì)幫助護(hù)發(fā)素滲透的。

橄欖油美手大法

無論在夏季還是在冬季，建議你隨身準(zhǔn)備一瓶橄欖油, 在你洗手或是感到干燥時(shí)及時(shí)滋潤，以保持雙手的嬌嫩。

用法：每星期給雙手進(jìn)行一次特殊的護(hù)理,用少量的磨砂膏按摩雙手10－15分鐘，去除手部死皮，然后在溫?zé)岬拈蠙煊椭薪?分鐘。

學(xué)索菲婭?羅蘭沐浴

用橄欖油洗澡？太了！不過大美女索菲婭?羅蘭就是這么保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時(shí)候可不要這么浪費(fèi)，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍涂在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。

專業(yè)模特兒們護(hù)足的“秘方”

據(jù)說這是專業(yè)模特兒們護(hù)足的“秘方”：給雙腳上膜。

用法：將海鹽與橄欖油以2:1的比例調(diào)配，充分按摩腳部后，再用毛巾擦干；給雙腳按摩。還可以將凡士林加入數(shù)滴橄欖油，混和后即可用來給雙腳按摩。

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