有氧搏擊，英文名為kickboxing，Zui早是由一名黑人的搏擊世界創(chuàng)造的，近一兩年才在國(guó)內(nèi)發(fā)展起來(lái)。其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈動(dòng)作混合在一起，在激烈的音樂(lè)中，進(jìn)行一些拳擊和跆拳道的基本拳法和腿法練習(xí)。在出拳、踢腿的過(guò)程中，隨著音樂(lè)揮動(dòng)雙拳，動(dòng)作剛勁有力，可以盡情地發(fā)泄，盡情地流汗。簡(jiǎn)介 有氧搏擊悄悄在興起，并備受辦公室男女們的青睞。出拳、踢腿、揮拳、吶喊，這樣也能減肥，就是這么神奇。是“野蠻”的減肥時(shí)尚。　　如果說(shuō)瑜珈、SPA是以一種溫柔的方式釋放身心。那么，有氧搏擊操則是讓人在劇烈的運(yùn)動(dòng)中完成激情釋放。它讓都市白領(lǐng)有了另一種釋放身心的方式，在磨練身體的同時(shí)，精神世界也得到放松和滿(mǎn)足?！　?duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，有氧搏擊操是種好玩而不傷害任何人的發(fā)泄法。因?yàn)橥娴娜瞬皇歉鷦e人搏擊，也無(wú)需任何器材，而是利用身體面向鏡子向空中揮拳。搏擊操瞬間的爆發(fā)力，以及感官上的刺激，再配以強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)奏，使得它被稱(chēng)做“男人的舞蹈”。搏擊操教練李華說(shuō)：“剛開(kāi)始推出搏擊操的時(shí)候，來(lái)練習(xí)的人不多，而且多為女性。但隨著大家對(duì)它的了解，現(xiàn)在男會(huì)員要比女會(huì)員多?！庇扇珖?guó)十佳明星培訓(xùn)導(dǎo)師杜鵬親力打造的全能教練培訓(xùn)課程體系，讓您的教練夢(mèng)想起飛！PEP鵬派國(guó)際健身學(xué)院(原飛特尼),中國(guó)首家集專(zhuān)業(yè)健身俱樂(lè)部和全能教練培訓(xùn)體系于一身的國(guó)際健身學(xué)院.報(bào)名咨詢(xún)旗下設(shè)有鵬派教練培訓(xùn)基地和鵬派健身俱樂(lè)部。證書(shū)：1、國(guó)家體育總局 健身教練職業(yè)資格證書(shū)。 2、鵬派國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)證書(shū)；搏擊操教練員證書(shū)。 3、國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)促進(jìn)會(huì) CAEP搏擊操教練指導(dǎo)師證書(shū)。（可登陸網(wǎng)站查詢(xún)：https://www.zgjy.org）就業(yè)安排：本學(xué)院所有課程為職業(yè)培訓(xùn)，針對(duì)市場(chǎng)的需要培養(yǎng)實(shí)用專(zhuān)業(yè)型人才，畢業(yè)后安排就業(yè)。授課方式：專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)，循環(huán)授課，全能班學(xué)會(huì)為止、終身免費(fèi)進(jìn)修。 后勤保障：規(guī)范化宿舍管理，提供DVD/CD資料。咨詢(xún)、1637458613 全國(guó)免費(fèi)咨詢(xún)。官方網(wǎng)站：www.m。 學(xué)員輸出：，梁老師（24小時(shí)）。學(xué)院地址：青島市城陽(yáng)區(qū)長(zhǎng)城路279號(hào)，青島農(nóng)業(yè)大學(xué)東門(mén)對(duì)面院內(nèi)四樓。