除了戴口罩、常洗手外，我覺得有一點(diǎn)很關(guān)鍵，就是成本非常低的鹽水漱口，說(shuō)得準(zhǔn)確點(diǎn)就是鹽水漱嗓子。說(shuō)到鹽水漱口，網(wǎng)上有的說(shuō)有用，有的又說(shuō)沒有用。我給你們分享我理解的常識(shí)，人的嗓子，就是咽喉部分，口腔里小舌頭的那一圈是很柔軟的地方，此處相當(dāng)于做實(shí)驗(yàn)用的細(xì)菌和病毒培養(yǎng)皿，是適合細(xì)菌、病毒安營(yíng)扎寨的地方。大家都感冒過(guò)，嗓子都疼過(guò)，這種生理反應(yīng)恰恰是因?yàn)椴《具M(jìn)入口腔繁殖的結(jié)果。病毒在進(jìn)入呼吸道之前，它們?cè)谘屎聿课话矤I(yíng)扎寨繁殖后代。人體白細(xì)胞在接收到預(yù)警后，即趕往咽喉處與病毒搏殺，這里就是戰(zhàn)場(chǎng)。一旦打起仗來(lái)，里面就會(huì)紅腫，就會(huì)開始難受，等到腫大、化膿，里面都是白細(xì)胞和病毒的尸體，嗓子疼痛是必然的。