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400米阻遏全程共有七組阻遏。
因為要正反各通過一次，應該說全程要通過14次阻遏物。全程由以下七個阻遏物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳、du木橋、高墻、低樁網(wǎng)。通過次序是：100米跑→繞過標志旗轉彎→跨過三步樁→跨過壕溝→跳越矮墻→通過高板跳→通過du木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標志旗轉彎回來→跨過低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行du木橋下立柱→通過高板跳→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨過五步樁→繞過標志旗轉彎→100米跑至結尾。
400米阻遏詳細標準；梅花樁；由5個直徑0.3米，四百米障礙廠，高出地上0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，跨樁中點距端線5米。左面兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，跨樁中點距離端線6.15米。矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地上0.6米，設于矮墻左面。高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。 高；高1.5米，長、寬各1米。低；高、長、寬各1米。高板、高、低距離1米。水平梯；長5.米、寬0.6米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳0.3米。400阻遏器件價格***百米阻遏器件生產(chǎn)廠家。
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