在傳統(tǒng)觀念中，如多人認(rèn)為心理治療就是單純的“談話療法”，但其實(shí),心理治療遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你理解的要復(fù)雜得多。在某些情況下，音樂(lè)療法具有他獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)。

跟語(yǔ)言相比，音樂(lè)想要傳遞的不單單只是信息傳遞,更多的是傳達(dá)某一種特殊的情感。通過(guò)反反復(fù)復(fù)的歌詞和循環(huán)播放的旋律,音樂(lè)向聽(tīng)眾們?cè)谠V說(shuō)著他想表達(dá)的情感。

無(wú)論是大多數(shù)的普通人還是那些內(nèi)心深處飽受困擾的人們，或多或少都會(huì)有負(fù)面的情緒。面對(duì)這些情緒,很多時(shí)候語(yǔ)言并不如音樂(lè)那般有力。

通過(guò)音樂(lè)，或許有些憂有郁的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，歌中講述的那段故事、描寫(xiě)的那個(gè)人就是你自己。當(dāng)音樂(lè)所表達(dá)的情感與聽(tīng)眾相互呼應(yīng)，就可以促進(jìn)人們?nèi)ビ赂业尼尫抛约簝?nèi)心深處的秘密。

聲音，作為一種治療的力量存在于我們的生活中,但卻被大多數(shù)人忽視了。但并不是說(shuō)每一種聲音都可以治病，相反在日常生活中存在很多破壞我們健康的聲音。比如說(shuō)，以超頻率音響形式出現(xiàn)的一種無(wú)法聽(tīng)到的振動(dòng),被大多數(shù)人認(rèn)為是無(wú)害的，但實(shí)際上它帶有一定的副作用。另外,我們每個(gè)人都曾聽(tīng)到過(guò)讓身體或精神感到不安或憤怒的聲音,這是由于這些聲音與我們身體內(nèi)部的頻率沒(méi)有實(shí)現(xiàn)同步,這也是有害健康的聲音。

通過(guò)耳朵接收的聲波直接作用于我們的大腦，它能刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，并影響.與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的其他身體系統(tǒng),傾聽(tīng)如消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等。正因如此，所以,我們一-聽(tīng)到悅耳的聲音，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)興奮,接著情緒就會(huì)發(fā)生變化。因此,通過(guò)耳朵這一渠道接收的聲音直接影響著我們的情緒。通過(guò)經(jīng)絡(luò)和穴位傳輸?shù)穆曇魟t不同，它可以直接作用于我們身體的任何一個(gè)部位、任何一個(gè)器官,它可以刺激血液循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等身體的所有系統(tǒng)。因此,人體內(nèi)通過(guò)穴位和經(jīng)絡(luò)傳輸?shù)穆曇魶Q定著一個(gè)人的健康。

音樂(lè)療法是新興的邊緣學(xué)科。它以心理治療的理論和方法為基礎(chǔ)，運(yùn)用音樂(lè)特有的生理、心理效應(yīng)，使求治者在音樂(lè)治療師的共同參與下，通過(guò)各種專門(mén)設(shè)計(jì)的音樂(lè)行為，經(jīng)歷音樂(lè)體驗(yàn)，達(dá)到消除心理障礙，恢復(fù)或增進(jìn)心身健康的目的。

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