“萬事如意”只能是一種美好的祝愿，其實任何人的生活都不可能事事順心。心理調節(jié)一方面要盡可能減少這種負面情緒的出現，另一方面，一旦這種情緒無法避免，合理宣泄是一種有效的調節(jié)辦法。

由于社會文化的影響，人們對壓抑自我情緒似乎給予更多的肯定評價，而對宣泄自我情緒則給予更多的否定評價，其實這有違心理科學。

心理學認為，當一個人受到挫折后，用意志力量壓抑情緒，表現出正常情況下的談笑自若，這種做法只能緩解表面的緊張，卻按奈不住內在的情緒紛擾，不僅不能從根本上解決問題，還會陷入更深的心理困境，帶來更大的身心危害。

有人把人的心理比喻成一個氣球，在日常生活中，我們經常把一些欲望、沖動、需要等壓進這個氣球，于是這氣球越來越大，當壓到一定程度時，我們就會覺得內心的壓力太大了，氣球快要爆炸了的感覺。適當、適時、適地地宣泄，對于維護心理的健康和平衡非常重要。

智能多維擊打吶喊宣泄系統(tǒng)集吶喊宣泄與擊打宣泄為一體，來訪者可以根據需要自由切換宣泄模式，系統(tǒng)提供10大類主題可供來訪者選擇，且宣泄訓練完成后，系統(tǒng)可自動生成報告，報告以圖文并茂的形式，豐富多樣，可記錄來訪者宣泄時長，得出訓練結果，給出建議；系統(tǒng)可采集來訪者的平均分貝，實時分貝，zui大分貝，zui小分貝，助力次數以及擊打力度，zui大力度，zui小力度，擊打次數以及宣泄時長，進行主題訓練時3種音源可根據來訪者的喜好進行切換，男聲，女聲，機器聲。提供多級管理模塊：具有注冊功能，登錄功能，3級管理平臺（例如：校長、老師、學生），各個級別環(huán)環(huán)相扣，管理員可查看來訪者宣泄狀態(tài)。

每一次情緒的發(fā)生，其實都是我們覺察與成長的機會。覺察情緒過程中的心理感受、身體反應，可以讓我們對自己更了解、對身體更敏感，對自己的了解和對身體的敏感，可以提高自己的直覺能力，讓我們更容易與自己、他人、自然聯(lián)結。覺察的同時，也是機會，讓我們可以深入去分析自己的行為模式，分析自己在成長過程中那些未滿足的欲望與期待，然后通過接納、原諒、轉變等方式放下、成長，如此，我們在面臨很多情境時，可以放下自己的欲求與原來的應對方式，也就不會再有情緒，也就可以坦然應對。