相信很多朋友都聽說過猴頭菇米稀這個飲品，含有豐富的營養(yǎng)價值，也一直被視為養(yǎng)胃的佳品，日常生活中很多人都會食用猴頭菇米稀，那么猴頭菇米稀真的養(yǎng)胃嗎？-國產(chǎn)極品視頻書柜-91熱久久免費頻精品動漫99 彤菌堂菌湯包我們現(xiàn)在就一起來看一看答案
猴頭菇米稀真的養(yǎng)胃嗎?
答：猴頭菇米稀確實有養(yǎng)胃的功能，猴頭菇不但可以健脾養(yǎng)胃，還可以補(bǔ)中益氣、益腎填精，對于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振有改善作用。所以平時吃些猴頭菇米稀也是比較好的。
猴頭菇米稀的做法
食材：大米半碗、猴頭菇兩只、蔥末少許、姜末少許、玉米油幾滴。
做法步驟：
1、猴頭菇溫開水浸泡，少兩個小時以上，一定要確保泡發(fā)完全，擠出黃水，梗剪掉，切成小碎塊。
2、大米浸泡半個小時以上。
3、鍋里加水，大米，滴幾滴玉米油，食用菌品牌擔(dān)心糊鍋可以水開了再加米，大火。
4、水開以后加猴頭菇、姜末。小火約20分鐘，關(guān)火。加蔥花，鹽，即可出鍋。
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