【飛盤團建活動簡介】

飛盤，是一項起源于美國，融合了足球、籃球、橄欖球等項目特點的運動。這是一項可以讓每位運動員試過就愛上的運動。

這項運動大的特點就是“沒有裁判”。那么沒有裁判，飛盤運動員們在比賽中應該怎么做呢？這其中離不開飛盤運動所特有的飛盤精神。

“飛盤精神”是一種重要的態(tài)度，每位飛盤運動員在“飛盤精神”指引下都能公平競爭。

在飛盤運動中，參與者必須擁有良好的運動精神，為自己在場上做出的行為負責，努力保持比賽的。

【飛盤團建活動流程】

1、團隊組建：根據(jù)此次活動所選定的主題，進行適當?shù)姆纸M，創(chuàng)立團隊文化，建立自己專屬的團隊文化。

2、技術訓練：的飛盤老師會帶領大家逐步學習飛盤的技巧，在老師教學完畢之后，由每個團隊的隊長帶領團隊成員練習。

3、飛盤競技：飛盤項目有數(shù)十種不同的玩法，目前世界上主流的飛盤玩法分為極限飛盤、沙灘飛盤、飛盤高爾夫、飛盤勇氣賽、花式飛盤以及其它飛盤。

4、領悟分享：盤不落地，放棄。飛盤比賽主張和強調(diào)的是體育競技精神和公平競賽，激烈對抗的飛盤比賽必須建立在互相尊重，遵守規(guī)則和享受樂趣的基礎上。

【飛盤團建活動規(guī)則】

開盤：每局開始，雙方球員在各自半場的得分區(qū)排成一隊，然后防守方把飛盤傳遞到進攻方手里，比賽開始。雙方各有7名球員。

得分：當進攻方成功將飛盤傳到在得分區(qū)內(nèi)的對友手上，進攻方便得一分，然后比賽再重新開始繼續(xù)。

傳盤：飛盤可以以任意方向或者軌道傳給對友，但是球員不能手持飛盤跑動。手持飛盤的運動員必須在10秒中內(nèi)將飛盤傳給其他對友。防守者自行對持飛碟隊員進行監(jiān)督并計算其持飛盤的時間。

攻防轉(zhuǎn)換：當傳遞失?。ū热顼w盤出界、掉落、或被阻擋、攔截），防守方將立即占有飛盤，并轉(zhuǎn)換為進攻方。

換人：替補隊員可以在比賽得分后或者受傷暫停的時候自行替換場上隊員。

無身體接觸：飛盤比賽禁止場上隊員有身體的接觸，若發(fā)生身體接觸，即被視為犯規(guī)。Picks和Screens也屬于犯規(guī)。

犯規(guī)：若一方隊員對另一方隊員形成接觸，即被視為犯規(guī)。當犯規(guī)發(fā)生并干擾了控制權，若保持了控制權，則比賽繼續(xù)進行；若隊員犯規(guī)但卻不同意其行為為犯規(guī)，那么比賽重新開始。

自行監(jiān)督：飛盤比賽當中沒有裁判，隊員自行對自己的犯規(guī)和出界負責，并且自行解決場上的爭執(zhí)或糾紛。

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