根據(jù)400米阻礙是傳統(tǒng)式體育運動新項目之一，也是體能訓練方法中的關鍵工程之一。根據(jù)阻礙練習能發(fā)展趨勢人們在行為中所需求的飛奔，彈跳，攀登，支撐點均衡和鉆爬等技能，并能提高速度，體力，融洽，靈巧等體質，塑造英勇，堅強不屈的意志力，為臨戰(zhàn)快速根據(jù)各種各樣人力和阻礙物奠定良好基礎。

400米阻礙器材廠家客戶評價：

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400米阻礙場共分成14個阻礙物，關鍵為跨樁、壕溝、護墻、高板跳水、木橋、磚墻等練習設備。

高于路面10公分的跨樁構成.右側三個跨樁的中心點距離2.30米，間距運動場中心線30cm，跨樁中點距端線5米.左側2個跨樁的中心點距離2.30米，間距運動場中心線60cm。400米阻礙場(1套)規(guī)格型號1.跨樁:由5個直徑30cm第1跨樁中心點間距端線6.15米.跨樁由木柱可混凝土組成.。

2.壕溝:長，寬，深各為2米.溝壁該是正垂面.3.護墻:寬2米，高1.1米，厚20cm.洞孔寬50厘米，高40cm，外緣距路面60cm，設于護墻左邊.護墻關鍵由木工板組成.。