雙杠可調(diào)節(jié)高度1.2米-1.75米寬0.42-0.52米，符合國(guó)際體操標(biāo)準(zhǔn)。杠面采用比賽用玻璃鋼杠面 韌性強(qiáng) ，雙杠外表采用靜電噴涂工藝。外表美觀產(chǎn)品名稱：雙杠詳細(xì)說(shuō)明;雙杠底座采用U型鋼3.5X0.9米，立柱為鑄鐵成型立柱可調(diào)節(jié)高度1.4-1.7米。杠面采用尼龍杠面(可按照需求條換玻璃鋼杠面)室外用，整體為軍綠色產(chǎn)品雙杠

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　單杠參數(shù)：杠面材料：表面鍍鋅實(shí)心彈簧猛鋼，杠面直徑：28MM長(zhǎng)度：2.2米，鑄鐵底盤直徑：150MM 底盤厚度 18MM，立柱外管直徑： 42毫米厚度3毫米。國(guó)防綠油漆處理，升降桿直徑為28MM的彈簧猛鋼升降高度為1.8M-2.4M，直徑10MM鋼筋鍍鋅拉線，緊線器調(diào)節(jié)為12大花蘭，預(yù)埋件為18MM螺紋鋼，總重量為45KG。單雙杠生產(chǎn)廠家安裝詳細(xì)說(shuō)明符合國(guó)際體操標(biāo)準(zhǔn)

　　雙杠是一種常見的戶外健身器材，雙杠也是體育器材建設(shè)的重要組成部分，屬于固定器械。其次，雙杠的訓(xùn)練技巧是什么呢?

　　在練習(xí)雙杠等戶外健身器材時(shí)，先要注意上身的運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)：

　　1.雙手支撐行走，左手和右手支撐在雙杠上，用手代替腳來(lái)支撐練習(xí)。

　　2.雙手支撐屈伸，左手和右手支撐在雙杠上，上下彎曲和伸展練習(xí)。

水平梯的廣普性使其具有簡(jiǎn)單、易學(xué)、見效快的色引薦于不具有杠面彈力功用的單杠器材的標(biāo)準(zhǔn)尺度單位：mm類型杠面高度運(yùn)用寬度橫杠的外徑中學(xué)≤32小學(xué)1000～2000≥1200≤32怎樣選購(gòu)修正看仰臥板是否容易晃動(dòng)：假如仰臥板買回來(lái)或運(yùn)用不久就開端出現(xiàn)晃動(dòng)的話，證明這款仰臥板的質(zhì)量較差;