據(jù)衛(wèi)生部近視眼重點實驗室對近視眼青少年進行的調查發(fā)現(xiàn)，近視眼學生中有95%左右的學生都存在握筆姿勢不正確的問題。

　　有人質疑寫字怎么會跟近視有關?其實，現(xiàn)在很多學生存在的不良握筆姿勢主要有兩種，一種是將大拇指蓋在食指上，第二種則是過于靠近筆尖，這兩種握筆姿勢都會造成筆尖的部分被阻擋住，就會不由自主的歪頭、低頭來觀察字跡，導致眼睛距離書本過近。

　　那么正確的握筆姿勢應該是，大拇指與食指捏住筆，握筆的支點落在中指第一節(jié)拇指側，筆尖距離拇指約一寸，也就是3.33厘米，以不遮擋眼睛觀察字跡為準。

　　握筆姿勢糾正方法：

　　第一步：將皮筋套入拇指、食指和中指根部

　　第二步：將筆桿頂端從虎口上部皮筋下插入，伸出后正好壓住下根皮筋

　　第三步：將筆尖向下壓180度，上部筆的頂端正好挑起下根皮筋

　　第四步：握筆成正確姿勢

　　選一款舒適好筆：

　　選擇書寫舒適的簽字筆也很重要，一只好筆的評判標準：書寫順滑流暢、字跡清晰快干、筆桿握拿舒適。普色文具的中性筆，舒適的外殼和順暢的質量，真正做到長時間書寫不累手。