當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時(shí)，如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉，手指就會(huì)遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病，加快近視的發(fā)展。近日，北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心教授在該中心舉辦的研討會(huì)上發(fā)布了《國民健康視覺報(bào)告》。據(jù)河南省健康小天才驗(yàn)光配鏡中心研究估計(jì)：2016年我國5歲以上總?cè)丝谥?，近視和遠(yuǎn)視的患病人數(shù)大約5億，其中近視的總患病人數(shù)在4.5億左右。保守估計(jì)，2016年各類視力缺陷導(dǎo)致的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成本將高達(dá)5600億元左右，占GDP的比例高達(dá)1.1%左右。

其中，患有高度近視的總?cè)丝诟哌_(dá)3000萬。高中生和大學(xué)生的近視發(fā)病率都超過70%，并逐年增加，青少年近視發(fā)病率已經(jīng)高居一位。若沒有有效的政策干預(yù)，到2020年，我國5歲以上人口的近視患病率將增長到51%左右，患病人口將達(dá)7億。報(bào)告指出，電子產(chǎn)品的普遍使用使得視覺健康威脅更為突出。那么具體到青少年，該如何防止近視？下面健康小天才和各位家長們聊聊怎么預(yù)防近視概率：

　　握筆姿勢(shì)錯(cuò)是兒童近視禍?zhǔn)?！拇指與食指不能相碰，健康小天才實(shí)驗(yàn)室日前對(duì)近視眼青少年進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，近視眼的Zui大成因并不在于傳統(tǒng)所認(rèn)為的眼睛離書本太近，而是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)導(dǎo)致。

　　據(jù)健康小天才介紹，該調(diào)查分別調(diào)查了300名正視學(xué)生和300名近視學(xué)生的握筆姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)正視兒童較多采取拇指與食指不相碰的姿勢(shì)，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對(duì)捏或交叉，度數(shù)越深，采取錯(cuò)誤姿勢(shì)的比率越高。

　　據(jù)健康小天才分析，當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時(shí)，如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉，手指就會(huì)遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病，加快近視的發(fā)展。相反，如果采取拇指與食指不相碰的姿勢(shì)，不僅書寫時(shí)用力更科學(xué)，也不會(huì)遮擋目光，從而保證孩子用眼的科學(xué)。

　　不僅近視的發(fā)病與采用不同的握筆姿勢(shì)有關(guān)，屈光度的加深與錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)也相關(guān)。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，正確的握筆姿勢(shì)的要點(diǎn)在于眼睛距離書本1市尺，胸口距離桌沿1拳寬，握筆處距離筆尖2厘米，但這種標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)的推廣并未能真正遏止近視發(fā)病的不斷增長。據(jù)健康小天才統(tǒng)計(jì)，近視學(xué)生中95％左右的學(xué)生都存在對(duì)捏或交叉握筆現(xiàn)象，但教育界普遍關(guān)注坐姿對(duì)兒童視力的影響，握筆姿勢(shì)的正確與否卻長期遭到忽視。

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