相信大家都知道產后要發(fā)汗，但你可能不知道：

　　產后月子病為什么防不勝防？

　　滿月發(fā)汗和月子病什么關系？

　　……我們知道產后新媽媽都要坐月子，這是為了預防俗稱“不死癌癥”的月子病。俗話說：坐個好月子，健康一輩子，就是這個道理。滿月發(fā)汗相當于新媽媽和月子病之間的一道防火墻，可以有效阻隔月子病的侵襲。防火墻的安全度，和發(fā)汗方式及效果直接相關。

　　為什么說傳統(tǒng)發(fā)汗不可?。?/p>

　　民間傳統(tǒng)的滿月發(fā)汗是：滿月之日，燙上一碗黃酒，酒中加入炒好的紅棗、枸杞，或是中藥、熱湯，趁熱一飲而盡，然后蒙上幾層厚被子來進行發(fā)汗，等全身汗出來后再收回去，就可以起床曬被子了。經過這個發(fā)汗儀式，就算正式出滿月了。這樣的做法既不科學也不衛(wèi)生，而且汗液不能很好的排出。滿月發(fā)汗也就失去了它的作用和意義。

　　哪種方式發(fā)汗更科學效果更好？

　　首先，我們非常確定，發(fā)汗不是排汗！就像洗澡一樣，難道僅僅是用水沖一遍嗎？肯定不是，洗澡要有合適的溫度、舒適的環(huán)境，還要有干凈的水、健康的洗護用品，另外如果能夠有人給按摩一下效果就更好了。發(fā)汗也是這樣，不是出汗那么簡單！

　　什么是發(fā)汗五法“通、促、排、調、補”？

　　怎樣讓發(fā)汗、排毒、纖體、理療，一氣呵成？

　　你知道嗎？

　　這才是真正的發(fā)汗秘籍！??！

　　每個產婦都需要發(fā)汗，每個人都可以掌握這一秘籍！

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