黃瓜子，黃瓜籽有很多藥品、食品中都必須要添加黃瓜籽。黃瓜籽屬于植物的種子，如果不磨碎很難吸收，所以補(bǔ)鈣不能直接吃黃瓜籽，應(yīng)該吃黃瓜籽粉。黃瓜籽粉有補(bǔ)鈣、接骨、壯骨、強(qiáng)身的作用，對老年人的腰腿疼、骨質(zhì)疏松、骨股頭壞死都有很好的作用。高血壓病人要少吃鹽，有利于補(bǔ)鈣，飲食中鹽的攝入量是鈣排出量多寡的主要決定因素。即鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量越多，鈣的吸收也就越差。對腎很有好處。黃瓜籽粉為接骨壯骨補(bǔ)鈣驗(yàn)方，對由缺鈣引起的骨質(zhì)疏樺、股骨頭壞死、手腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、頸椎病及肝、脾、胃、肺、腎等疾病有恢復(fù)治療和保健功能。并能調(diào)節(jié)人體內(nèi)部間的互動，可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生，調(diào)解經(jīng)絡(luò)，營養(yǎng)大腦、小腦，使人增強(qiáng)記憶力，調(diào)解人身體的協(xié)調(diào)與平衡 。是民間接骨壯骨及補(bǔ)鈣的秘方,對骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等的疾病有恢復(fù)治療和保健的功能，并能調(diào)節(jié)人體內(nèi)部間的互動，可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生，調(diào)解經(jīng)絡(luò)，營養(yǎng)大腦、小腦，使人增強(qiáng)記憶力，調(diào)解人身體的協(xié)調(diào)與平衡。每公斤黃瓜籽含有898.6毫克的鈣。 每百克黃瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促進(jìn)人體鈣的吸收，補(bǔ)鈣的速度很快，補(bǔ)鈣效果也是的。黃瓜子粉能調(diào)節(jié)人的“五勞”、“七傷”，對長期勞傷和骨質(zhì)損傷及股骨頭壞死有恢復(fù)和治療的功能，對人體疲勞過度有能迅速恢復(fù)體力的功能。并有通便潤腸治便秘之功效。

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