不參加拓展訓練，怎知拓展的重要！上個禮拜星期天，我公司參加了軍威戶外拓展訓練，使我感觸特深。

  每次參加拓展訓練的時候，都很興奮。然而，到了場地的時候，有些新人真的會有點怯場。覺得這項目好高啊，都不敢上了。有人也說，這有什么號害怕的，可是上去以后還是會讓人心驚膽戰(zhàn)，不敢向前。拓展訓練真的不只是說說而已，要親自體驗了，才會有感受的。這次我們就參加了幾項高空項目：高空斷橋，高空抓杠，高空軟梯，高空瀘定橋等等，場地項目：信任背摔，禮讓通行，有軌電車，動感顛球等。我們每個人都樂在其中，玩的很嗨！

    高空斷橋：是搭在離地面6米的空中，參訓人員必須從一塊木板跳到另一塊木板上，兩塊木板之間相距1．2米。對于一般的人倆說，站在搖搖晃晃的“斷橋”上，腳下都會令人心跳加速，不感跨越，在頭上是高不可攀的天空，下面是6米的高空。這樣的環(huán)境對每個人都會造成心理壓力。這對每個人的意志和勇氣，都是一次考驗。在地面上，這樣的距離任何人跳過去應該都沒有問題，但在空中，給人的感受就完全不一樣了。“斷橋”如同一次新的機會，面對危險和挑戰(zhàn)，你是抓住機會，勇敢地跨過去，還是畏縮不前呢？我在現(xiàn)場看到，參訓隊員紛紛鼓足勇氣，奮力一躍，成功了！越過去，真的沒有難么難，當我成功跨越式，喜悅之情是溢于言表的?！皵鄻颉彼嬖V人們，決不能輕言放棄。向前一小步，人生一大步，任何時候都要相信自己，戰(zhàn)勝自我，成功就在彼岸。

    高空抓杠：勇敢一躍，專注抓杠，利用自己的一次慣性，再抓住另一個抓杠，繼續(xù)向前，就是勝利。

    高空瀘定橋：只要邁出了第一步，看起來難以克服的困難就已經(jīng)向你妥協(xié)了。走過去了，就覺的沒那么難了。

    攀巖：人在沒有挑戰(zhàn)自己的時候，是不知道自己膽量有多大，自己的極限在那里。親身體驗的感受真的是用語言無法表達的！

    信任背摔：增強信心，團隊凝聚，相互信任是這個項目的重點。

    有軌電車：目標一致，口令一致，步調(diào)一致，左右左右左右，不到一會時間我們就完成了了目標。在訓練中，如果有一人踏在板上不動的話，整個 電車都是無法行走的，這讓我明白團隊協(xié)作的重要性。

    動感顛球：每個人的拉一條繩子，共同用力，使球不要落地，顛的越多越好，對于我們來說，前幾次的顛球都不太順利，顛不了幾下球就落地了。于是，我們多試了幾次，終于找到了訣竅，成功顛球竟達到將近30下的好成績。這真是讓人高興啊，大家都哈哈大笑，合不攏嘴。  

  通過此次拓展訓練，讓我明白，不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量多么渺小，團隊的力量多么強大，無論前進力還是阻力。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。

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